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發覺這個園地有好一陣子了，
喜歡大家正面、無酸化的篇章在這裡遊走，
幾乎成為我日常生活的一部分，
也進而環繞著生活與工作的另一種圈子。
的確，這是一塊好園地，
不像許多另類的部落格，
我能夠從這裡找到一些平衡，
排除一些 out of condition（負健康因子），
這樣才不會把自己弄得緊張兮兮滴……
首先就是將手邊主要的 3C 褪去，
試試看能否把生活中製造自己 obsessive-compulsive（強迫現象）的因素排除；
事實上，
現實的生活中，
又有誰可以把自己人生的 magic square（魔術方塊）轉好？
我們不都是在瞥見生活中某一個側面的美好後，
就全然不顧一切地一眛地追求，
等發現為了這一面的美好付出了輸掉了一切的代價時，
再回過頭來，拆著東牆補著西牆，
以至於匆忙混亂中，
連原先苦苦追尋的美好願景都抹去了……
所以我常常鼓勵四周的朋友們練習 psychotherapy（心理按摩），
就是在生活中加注一些笑聲，
就像是擁有了美的呼吸，
在親友們心情不快之時，
不妨逗他一笑；
自身產生苦惱時，
也不妨想件親歷的趣事引發一笑，
正是 psychotherapy 的最佳良方！
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發表於 2014-8-16 14:28:24
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