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[瘦身運動] 肚子 [複製連結]

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1樓

發表於 2014-10-12 02:11:31 |只看該作者 |倒序瀏覽

請問有又快又有效的瘦小腹方法嗎？
感謝提供方法喲！

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感謝作者

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2樓

發表於 2016-2-27 09:24:35 |只看該作者

瘦小腹的話可以做一些有氧運動哦
再搭配一些Q10纖體霜&緊實霜
輔助按摩，這樣瘦小腹的效果也會比較好哦！

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3樓

發表於 2016-2-27 12:57:02 |只看該作者

建議跑步...先將體脂肪降下來..再做仰臥起坐

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4樓

發表於 2016-3-2 10:29:50 |只看該作者

瘦肚子的話你可以做有氧運動!!
網路上還滿多選擇的
我是還會使用KG333完美輕盈纖燃霜按摩
我覺得這樣效果還滿不錯的!!你可以參考看看!

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5樓

發表於 2016-3-8 17:13:47 |只看該作者

跳鄭多燕15分鐘每天跳一定瘦很快喔!

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6樓

發表於 2016-3-11 14:33:31 |只看該作者

我自己小腹特別胖...每次穿褲子都快扣不下去了~
後來我朋友介紹我擦S美人的Q10纖體霜&緊實霜~
我自己才剛使用了1個禮拜~小腹腰圍居然瘦了2吋!!!
想說分享給你看看囉^^ 一起加油囉!!!

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7樓

發表於 2016-3-23 12:01:27 |只看該作者

瘦肚子的話可以多做有氧運動！
也可以再搭配一些Q10纖體霜&緊實霜按摩
這樣瘦肚子的效果也會更明顯～

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8樓

發表於 2016-3-24 01:14:10 |只看該作者

多運動
飯後少坐著躺著，
還有澱粉盡量不要碰。
再說我也正在加油瘦小腹

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9樓

發表於 2016-3-24 10:59:04 |只看該作者

版大要多做一些針對瘦肚子的運動
我是還會再搭配一些Q10纖體霜&緊實霜按摩
我覺得這樣瘦肚子的效果也更好^^

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10樓

發表於 2016-3-28 11:30:29 |只看該作者

要瘦肚子的話可以多運動～
我是還會在運動前後搭配Q10纖體霜&緊實霜
這樣瘦肚子效果也會更明顯

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