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[問題討論] 我只知道喝太多咖啡會傷胃，還沒聽過喝黑咖啡也能減肥!? [複製連結]

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1樓

發表於 2015-12-9 11:28:18 |只看該作者 |倒序瀏覽

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2樓

發表於 2015-12-9 13:31:15 |只看該作者

應該說每天早上一杯黑咖啡

可以消水腫清腸胃

我喝了都會排便

所以不能完全說是減肥只是根減肥會有間接的關係

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3樓

發表於 2015-12-11 09:10:28 |只看該作者

有聽過可是沒有試過,我是都會運動～
還會使用食品超燃素當做輔助保養
這樣效果更好更明顯呢

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4樓

發表於 2015-12-16 10:08:30 |只看該作者

有聽過這個傳聞，但是有沒有效我就不知道啦
減肥的話我都是會控制飲食，晚餐不吃澱粉類的
睡前再使用食品超燃素幫助代謝～

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5樓

發表於 2016-2-3 14:27:55 |只看該作者

不用喝黑咖啡也是可以減肥吧!!!!
我分享給你我自己的減肥方法!!!!
我是搭配超燃素+抑阻雙效+速燃代謝膠囊
我7天就瘦了3公斤,營養師證實共可減30公斤以上
希望我快速瘦身的方法可以分享給你!!
相信你一定也做得到~我都做到了~~

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6樓

發表於 2016-2-5 21:47:58 |只看該作者

黑咖啡幫助身體代謝的量，但畢竟他是輔助，不可單靠黑咖啡的作用。
且黑咖啡不可加過量的糖與奶精如果這樣下來一杯咖啡的熱量也不低，
且樣評估一下你的胃是否能接受黑咖啡帶來的刺激，如有不適就必須停止這是身體給你的警訊。

這是我的小小建議與知道的如有錯誤之處請見諒。。。

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7樓

發表於 2016-2-6 20:28:23 |只看該作者

喝黑咖啡是可以利尿跟消水腫
但減肥是沒辦法的喔~~

減重最需要的就是減脂
這才是最正確的方式
我試過很多方式~~是真的可以減肥
但復胖狀況都很快~
最後才知道，因為減的不是脂肪，所以正常吃之後胖得很快
如果說每天早上喝一杯喝黑咖啡可以減肥，我相信可以
但如果換成我每天早上只喝一杯水，我相信也可以瘦
道理是一樣的!!
你有試過甚麼方式也可以跟我分享討論唷!!
我的stephanie_life

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8樓

發表於 2016-5-2 10:39:08 |只看該作者

不清楚效果好不好耶~
減肥還是要多多運動跟均衡飲食!
我是還會在餐後搭配速燃代謝膠囊
幫助燃燒脂肪～這樣效果也比較好^^

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9樓

發表於 2016-5-7 10:23:55 |只看該作者

沒有聽過喝咖啡也可以減肥欸@@
減肥的話還是要營養均衡比較好哦
我是有空還會多多運動~~
睡前還會使用超燃素幫助代謝
這樣減肥的效果也會更明顯呢^^

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