SOGO論壇

手機版 ■ 站務公告 ■ 加分活動 ■ 綜合教學 ■ 疑問建議 ■ 私密影像申訴檢舉專區

SOGO論壇 › 論壇 › ≡ 興趣嗜好 ≡ › 體育運動區 › 健身會所 › 健身

查看: 711|回覆: 1

上一主題

下一主題

[問題討論] 健身 [複製連結]

Rank: 1

狀態︰離線

電梯直達

跳轉到指定樓層

1樓

發表於 2016-4-9 02:08:49 |只看該作者 |倒序瀏覽

練腹肌要從哪裡開始阿
我練仰臥起坐跟核心肌群野一陣子了
就是沒有很大的效果出現
可以教教我嗎

喜歡嗎？分享這篇文章給親朋好友︰

感謝作者

Rank: 2

狀態︰離線

2樓

發表於 2016-4-13 15:56:55 |只看該作者

你可以試試看抬腿跑步也可以雕碩身材

本論壇為非營利自由討論平台，所有個人言論不代表本站立場。文章內容如有涉及侵權，請通知管理人員，將立即刪除相關文章資料。侵權申訴或移除要求：abuse@oursogo.com
GMT+8, 2024-12-27 09:45	手機版\|SOGO論壇

	品味生活\|休閒天地\|興趣嗜好\|學術藝文\|女性頻道\|電腦數位\|遊戲天堂\|影視音樂\|宗教綜合\|綜合圖片\|綜合影片\|成人園地
	© 2004-2024 SOGO論壇 OURSOGO.COM

回頂部