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【早安健康／Donna營養師】2016-07-13
中國十大名醫之一的東晉葛洪曾經說過一句名言：「若要不死，腸中無屎；若要長青，腸要常清」，由此就能知道「腸道」與我們的健康息息相關。
「腸道」主宰著 消化、吸收、免疫、排泄…等生理功能，是我們獲得營養、排除廢物 (糞便) 的重要器官，也是我們抵抗外來病原菌的第一道免疫防線。所以， 「腸道」可以說是一個人身體健康基本的源頭。
隨著飲食越來越精緻化、加工食品與速食業發達，我們的「腸道」健康也越來越糟糕，「大腸癌」現在已經是國人罹患率第一名的癌症，而其死亡率是第三名。不過好險的是，大腸對外界有通道，所以較能透過檢查被早期發現，所以治癒率和存活率也較其他癌症高。
大腸癌的危險因子
快來看看自己有沒有「大腸癌」的危險因子！請注意， 「排便習慣」、「飲食習慣」、「運動」、「家族史」…等，都是要檢視的地方。
定期檢查
要預防「大腸癌」， 定期「糞便潛血」檢查是很重要的，而國民健康局也有提供給50~69歲的民眾每兩年免費一次「糞便潛血」檢查，目的就是希望能降低「大腸癌」的高罹患率。當有潛血的陽性反應時，建議就需要近一步做「大腸鏡」檢查。而若經「大腸鏡」檢查發現有「大腸瘜肉」的朋友也要趕快處理掉，因為瘜肉就是「大腸癌」的前身，很容易惡化演變成「大腸癌」。 |
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發表於 2016-7-14 05:46:47
