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健康醫療網／記者蘇湘雲報導
陳玉娟主任示範薰臍療法，她提醒，進行薰臍療法時，最好不要一邊薰臍、一邊滑手機，效果會比較好。
不少氣喘兒看起來白白胖胖，可是這是虛胖，患者身體狀況並不好。台北醫學大學附設醫院傳統醫學科婦科主任陳玉娟表示，氣喘、過敏兒很容易產生脾腎陽虛體質，身體常虛胖，加上類固醇藥物讓水分無法順利排出，虛胖就更惡化，此時使用薰臍療法有助促進代謝、身體循環，並發揮如益生菌般的作用，調整腸道生態，這樣氣喘、過敏兒身形就會比較結實，虛胖現象趨於緩和。
季節轉換 過敏、氣喘容易發作
夏季時，過敏兒、氣喘兒去游泳，接觸氯氣，或者喝冷飲，症狀就容易發作，當時序進入秋季，由於季節轉換，更多過敏兒、氣喘兒發病，多數人早上起床就拼命咳嗽、打噴嚏、流鼻水。陳玉娟主任指出，氣喘、過敏兒接受薰臍療法時，可促進腸道血液循環，讓身體處於舒服溫度，腸道生態自然趨於平衡，較不怕過敏原侵襲。
改良版薰臍療法 降低燙傷風險
陳玉娟主任分析，薰臍療法早在古籍《黃帝內經》就有記載，肚臍皮膚最薄，沒有皮下脂肪，中藥吸收效果較佳，進行薰臍療法時，藥材所產生的香味也會讓人心情放鬆，產生芳香療法效果。而薰臍療法原本運用艾草薰蒸肚臍，但高溫容易造成燙傷，實施空汙法後，燃燒艾草更有施行上的困難，因此今年起採改良版薰臍療法。
改良版薰臍療法是將中藥藥包、暖暖包貼於肚臍，再用遠紅外線照射20至30分鐘，此時體表溫度上升至攝氏39度，就能發揮薰臍作用，且大幅降低燒燙傷風險。
不要一邊薰臍 一邊滑手機
陳玉娟主任也提醒，民眾接受薰臍療法時，最好不要一邊薰臍一邊滑手機，靜靜休息、放鬆心情，效果會比較好。如果一邊薰臍、一邊滑手機，身體沒有放鬆、神經緊繃，經絡運行就會受影響，薰臍療法效果便大打折扣。此外，身體正在發燒、感染、剛開刀一個月內都不宜進行薰臍療法。 |
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發表於 2016-9-1 08:48:37
