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和耶穌做朋友
上一次論及神操，實在寫得太粗疏了。但這怪不了我，因為即使我將四個階段寫得很詳盡(當然我沒有這能力)，但實踐的人仍然需要神師，自己做不了。
但是，若不要求做嚴格的聖依納爵神操，不去思維靜院做避靜，而只是運用聖依納爵所教導的想象式聖經默想，這樣的話，其實每個人都可以做，而且益處很大。
什麼叫做想象式聖經默想？很簡單，就是進入聖經的故事內，尤其是福音故事，想象自己是福音中描述的其中一個角色，可以開放自己的感官，感受當下的環境，地方大小、所見何人何物、何種顏色、空氣的感覺、溫度、遇見人物的情緒、你代入的角色的感覺…….總之，就是覺得自己是故事中的某一人或路人甲，看看自己有何反應，甚至是如何與耶穌對話，問耶穌什麼？若是發怒，怎樣向耶穌發怒？
我們可以用每天的福音做這默想。好處是慢慢建立和耶穌一起的習慣，很敏銳於耶穌會怎麼想。不單如此，我們若習慣這樣，會很容易成為耶穌的一個好好的朋友，而耶穌也會成為你的好友，有什麼問題，什麼情緒，什麼感受，很自然會和耶穌傾談。
這一種聖經默想的模式，比歸心祈禱、聖言誦讀甚至朝拜聖體容易，而且也能令自己熟習聖經，所以，是十分值得推薦的祈禱方法。
(天主教平信徒)
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發表於 2023-4-20 01:27:03
