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健康醫療網／記者王冠廷報導
定期檢查、均衡營養、適當運動，骨質疏鬆預防三要素。
78歲的吳女士一年內腰椎T值從-2.8下降至-3.5，顯示當時骨質流失加劇，但至醫院就診並調整治療方案後，腰椎T值改善至-1.8，整體骨密度提升24%，幫助她走出骨折陰霾，積極參與戶外活動。
早期的骨質疏鬆無聲無息 骨質密度檢查可準確診斷
亞東醫院骨質疏鬆中心吳凱文主任表示，骨質疏鬆是一種常見的骨質代謝疾病，主要因骨骼內的鈣質逐漸流失，使骨骼結構出現孔洞，變得疏鬆、脆弱且易於骨折。早期通常沒有明顯症狀，但隨著疾病發展，可能會引發背部疼痛、身高減少及骨折風險增加等問題。
吳凱文主任說明，透過骨質密度檢查可準確判斷骨質是否疏鬆。檢查結果若T值大於-1，表示骨密度正常；介於-1至-2.5之間則為骨量稀少；若低於-2.5即為骨質疏鬆，須儘早介入治療。
個人化療程助骨質疏鬆管理 多科專業團隊提供全方位照護
吳凱文主任強調，個人化療程在骨質疏鬆的管理中扮演關鍵角色。亞東醫院結合最先進的AI科技與DXA（雙能X光吸收儀）進行骨密度檢測，並透過多科專業團隊協同合作：包括骨鬆衛教師與每位患者進行一對一討論，詳細解說骨質疏鬆的成因、治療選擇及日常注意事項，並提供持續的支持與教育；營養專家根據個人需求設計專屬的營養計劃，強調富含鈣質和維生素D的飲食，促進骨骼再生與強化；復健科醫師與物理治療師根據患者的身體狀況設計個性化運動方案，提升肌力和骨密度，改善平衡感，有效降低跌倒風險。
定期檢查、均衡營養、適當運動 骨質疏鬆預防三要素
吳凱文主任表示，骨質疏鬆雖是無聲的疾病，但卻是能及早預防的重要健康議題，他也呼籲大家關注骨骼的健康，建議民眾應定期進行骨密度檢查，搭配均衡的營養補充與適當運動，以提升骨密度、降低骨折風險，維持骨骼的健康狀態。 |
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