初六立春不要剪頭髮？命理師解答 「禁忌、立春時間、飲食」一覽
今（3）大年初六剛是24節氣中的「立春」，指春天的開始，古人認為從立春這天的天氣狀況，就能看出新一年的收成如何，因此有「立春打雷，十處豬欄九處空」，就是在說如果立春這天打雷的話，這年氣候不穩定，可能會有瘟疫等疾病發生，傳統上也有不宜剪頭髮、搬家等禁忌。《NOWnews》整理2025立春時間、飲食與禁忌、諺語等重點一文掌握。
2025立春時間、習俗
立春通常落在國曆2月3日至5日。命理師謝沅瑾分享，立春是24節氣中的第一個節氣，指春天的開始。立春的時間有時會在農曆春節前，有時在農曆春節後，正月初一正巧碰上立春的機會非常小，所以民間還有句諺語「百年難逢歲朝春」，就是這個意思。
立春習俗「打春牛」，據悉是從漢朝時期就有的習俗，每年的立春之前，就要開始以土製作春牛，在立春前一天，把春牛抬進皇宮讓皇帝欣賞。立春當天早上，由大臣們拿著五色絲杖鞭打土牛。
民俗上認為，牛休息了一個冬天，如果不鞭策牠，等到要春耕的時候，牛隻都變懶，就很難使喚了。民間認為立春這天是農民開始準備正式工作的時候，因此將立春這天定為農民節。
▲立春傳統習俗要「打春牛」，鞭策牛兒要準備上工了。（示意圖／NOWnews資料照）
立春飲食、穴位養生重點
中醫師王大元在臉書粉專「元氣中醫師 王大元 」分享，春天是養肝的季節，肝氣需要升發暢達，如同春筍向上生長，可多著重於肝、脾和胃的調養。中醫認為酸可入肝，因此春天養肝護肝，可以酌量食用一些酸性食物，像是一小杯梅酒、果醋、蔬果汁、精力湯和檸檬水等。
穴位方面可按位於頭頂的「百會穴」、小腿外前側的「足三里」和腳掌的「太衝穴」。百會穴能夠提神醒腦、升提陽氣，足三里促進消化、調整腸胃功能，太衝屬於肝經穴位，能使肝氣舒暢。
王大元建議，春天的飲食調養以保持氣血平衡為主，茶飲方面可以來點杞菊疏肝茶，菊花清熱平肝；金銀花去除外邪和強化免疫力；薄荷疏肝解鬱，理氣除煩；枸杞子能補肝明目，依自己喜好調整水分和劑量即可。
◾杞菊疏肝茶材料
菊花 3克
金銀花 3克
枸杞子 少許
薄荷 2克
炙甘草 適量
▲中醫師王大元建議，立春茶飲方面可以來點杞菊疏肝茶，菊花清熱平肝、枸杞子能補肝明目。（示意圖／取自ingimage）
立春7大禁忌
命理專家小孟老師分享立春7大禁忌，表示古人說「春分到，蛋兒俏」，顯示在立春時可以用蛋，將蛋立起來，代表立春，也顯示我們要端正品德。不過，小孟老師也提醒，以下立春禁忌都是古代傳統禁忌，請大家斟酌參考。
禁忌1：出嫁的女子最好不要回娘家
因為不能把婆家美好春天的運氣帶回娘家，這會影響婆家的好運氣，立春乃一年剛開始最重要的一天，因忙碌需要幫忙，且春歸娘家，又一春，有要再嫁人的意思。
禁忌2：立春不要搬家
立春是新舊能量的交接之日，不可以搬家，以免破壞能量。且一年正剛開始，搬家就代表動盪，這樣怎麼會有安穩的日子呢。
禁忌3：立春不可與人吵架、爭執
這會使得立春的好運被破壞，而且會蔓延一整年，所以盡量以和為貴。
禁忌4：立春不理髮，理髮則不吉利
古時認為頭髮就如同大地的草木一樣，在草木正要萌芽時期，若將它剪去，則會影響生長，所以不該在立春萌芽之日，剪斷它的生機。
▲小孟老師指出，立春這天最好不要剪頭髮，猶如減去生機，會不吉利。（示意圖／取自PhotoAC）
禁忌5：立春不要躺著
在春暖之日，陽氣正要興起，氣溫開始回升的時候，要養成活動筋骨的習慣，促進血液循環，才能保持身體的健康。
禁忌6：立春不可劇烈運動
立春是一年的開始，正是開始養生的時刻，若太過激烈運動，會損耗陽氣，對養生不利，緩和運動即可。
禁忌7：立春不要沉迷遊戲
一年之計在於春，在一年的剛開始，就只顧著玩樂，而不懂得開始來為這一年來打拚，這樣是沒有辦法成就大事業的。
立春諺語
◾立春落雨透清明：立春日若下雨，直到清明前都會多雨。春喜晴不喜雨，尤忌打雷。
◾立春打雷，十處豬欄九處空：表六畜不安。
◾雷不打春，今年一定好年冬。
◾正月展春流：立春以後，潮汐海流加大。
◾春天後母面：入春以後，氣候陰晴冷煖無常。
◾春霧（音ㄇㄥˊ）曝死鬼，夏霧做大水：春天降霧會放晴，夏天降霧會雨澇成災。
來源：NOWnews 今日新聞 | 
發表於 2025-2-3 14:02:46
