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當我們真心想改變時，所有事情才會有所進展。不可否認凡事起頭難，但跨出第一步，就有機會往前走。或許過程中有些退縮，畢竟生命的存在，不是為了跟誰競賽而來。
在台灣這個美麗的寶島上，人口眾多，資源有限。當全世界都在快轉時，我們每個工作者用最大努力、最快速度來獲取自己的成就或所需。久而久之，效率便是這個社會生存的重要法則，職場工作凡事都講求效率，整個供應鏈上，下游配合消費者購買的速度，中、上游配合下游生產的需求，因此，也直接地帶動整個社會的所有環節，都必須有立竿見影的成效。
尤其在人才競爭激烈的環境，要求自己有快速的升遷，快速的財富累積，無形中也要求家人得有快速的學習成果展現。如果孩子慢了，就會被與「笨」畫上等號；而成人如果慢了，就會跟「老」字連結。
執行時間緊迫 壓縮工作學習空間
事實上，事情有所改變，須要透過時間的累積，不是一蹴可幾的。然而「時間就是金錢」的觀念，卻早已深植在我們的意識裡，造成每個人都壓縮自己與他人的時間，無形中也壓縮了工作學習空間。
通常執行工作專案時間緊迫，加上結果為導向，形成執行過程專業的累積，被忽略了。時間一久，個人學習成長不足，原本對工作的期待與熱愛產生了變化，身心的勞頓，也因此凸顯出來。
我們用最簡單的道理來說：一個人若長期處在狹小的空間，處理緊急的事情，怎會身心愉快自在呢？
最近兒子帶領的小朋友劇團演出發表，有一個在劇團已3、4年的國中孩子，他母親在演出後跟兒子說，或許觀賞劇團演出的人，會認為這是一種才藝成果發表會。但身為母親的她，看到孩子的轉變，肯定地說這是個教育劇場，給孩子的是生命教育，看到生命成長的價值。
兒子回想起2年前這位母親曾說過，她還無法確定孩子參加這個劇團對其個人有什麼幫助的話語時，覺得非常欣慰。因為才經過短短2年，孩子已從參與劇團演出的學習過程中，看到自己的需求被滿足。
從不同面向 檢視自我、工作、人際需求
正值邁入2020年的此時，我們也趁此機會想想，現在的自己，有好好關心身體或心理需求嗎？過去自己的狀態？現在呢？我藉由時間分配比例，從不同的面向來檢視一下自己的自我需求、工作需求、人際需求。時間分配上，這些需求在「現在的我」比重為何？跟「過去的我」有何不同？那「未來的我」又希望是什麼樣貌呢？
如圖所示，在過去、現在的階段，這三種需求的時間分配各有消長，但自我需求的配比，明顯下降許多。所以要仔細分析自己的需求占比，如果目前的需求狀態，與附圖呈現的趨勢一致，那就得靜下心來，好好調整各種需求的時間分配。因為我們已慢慢忽略自我需求，而被外在需求給綁架了。若在未來不把「自我需求」的時間分配提升，沒多久我們會開始抱怨，而工作或人際關係，就可能產生不愉快的經驗出現，因為最基本也最重要的「自我需求」沒有被適當地滿足。
也許，時間分配總是身不由己。然而當我們真心想改變時，所有事情才會有所進展。不可否認凡事起頭難，但跨出第一步，就有機會往前走。或許過程中有些退縮，畢竟生命的存在，不是為了跟誰競賽而來。
現在我的狀態，是未來我的雛形，即使過程偏離軌道，也會再回到正軌。透過自我檢視，或許我們能更明白，有時候慢，並不是笨，也不是老，而是正在醞釀一個更適合自己的未來。
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