浴室裡的這3樣東西 千萬別共用
有專家說，浴室中常見的毛巾、牙刷或刮鬍刀等個人衛生用品不應該共用。
當你與同事出差時，你可能必須在外地住一晚，而且忘記帶毛巾、牙刷或刮鬍刀。你也許會想借用同事的，而不想只為這一晚而花錢買新的。但有專家說，這3種浴室裡常見的個人衛生用品都不能共用，以免感染。
澳洲格里菲斯大學（Griffith University）護理學名譽退休教授莫特爾（Thea van de Mortel）在The Conversation網站撰文說，很多致病細菌、病毒或真菌寄生在浴室裡的布料、塑膠和金屬物品上。
這些所謂的致病微生物可以在這些表面存活很久。也就是說，它們能夠在幾天、幾個月甚至幾年內引發感染。
舉例來說，麴菌（aspergillus）這種真菌可以在布料和塑膠上存活一個多月。有些細菌可以在這些表面存活幾年。很多病毒可以在陶瓷、金屬、布料和塑膠等材料上存活數小時至數月的時間。
但使用別人用過的毛巾、牙刷或刮鬍刀等特定物品究竟有何風險？
毛巾
美國的一份報告指出，一群高中美式足球運動員感染了金黃色葡萄球菌。共用一條毛巾的球員感染金黃色葡萄球菌的可能性是一般球員的8倍。
金黃色葡萄球菌可能引發膿皰瘡這種皮膚病。但在極少數情況下，它會導致危及生命的感染性休克和器官衰竭。
在這個案例中，由於接觸性運動中可能造成球員出現割傷和擦傷，金黃色葡萄球菌的傳播風險可能增加。
在美國的另一項研究中，研究人員對150個家庭進行了為期12個月的追蹤調查。每個家庭都有一個感染金黃色葡萄球菌的兒童。
他們發現，當家庭成員共用毛巾時，金黃色葡萄球菌傳播的風險顯著增加。
儘管在洗澡時用肥皂和水清洗身體可以減少皮膚上的微生物數量，但並不能完全清除它們。而普通浴室溫暖潮濕的環境也會促進微生物的生長。
浴室裡的毛巾示意圖。（Shutterstock）
牙刷
微生物可以在堅硬物體上存活，例如牙刷。牙刷會致使牙齦出血，所以不建議共用牙刷，因為這可能會傳播C型肝炎等血源性病毒。
並非所有C丙型肝炎感染高危險群都接受過檢測。此外，即使沒有症狀，人們也可能具有傳染性。
任何與唾液接觸過的物品（例如牙刷）也可能傳播病原體。這些病原體包括第1型單純疱疹病毒（HSV-1）。即使沒有HSV-1感染跡象，患者也可能傳播這種病毒並造成他人感染。
有研究發現，牙刷可能被葡萄球菌、大腸桿菌和假單胞菌等病菌污染。HSV-1的數量也足以引起感染。這種病毒在塑膠物品上可以存活2至6天。
刮鬍刀
微生物也能在刮鬍刀等堅硬物體上存活，而且使用刮鬍刀時很難避免刮傷。因此，共用刮鬍刀可能會傳播血源性病毒。
誰有感染風險？
莫特爾表示，以下這些群體特別容易因為共用個人衛生用品而感染：
嬰兒——其免疫系統仍在發展中。
老年人——其免疫功能在晚年會下降。
服用免疫抑制劑的人——免疫抑制劑包括抗癌藥物、口服皮質類固醇和器官移植後服用的藥物等。
第2型糖尿病患者——因為血糖升高會損害免疫細胞和相關分子的功能。
莫特爾總結說，如果你與別人共用毛巾、牙刷或刮鬍刀，你們就會經常密切接觸，而且共享微生物。雖然感染的整體風險很低，但最好還是養成不要共用個人衛生用品的習慣。
(大紀元生活網)
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發表於 2025-10-22 00:45:07
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