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年輕的時候，常被長輩教育要吃苦！而且還被激勵「吃得苦中苦 方為人上人」！最近，反思一下，原來苦是有高級和低級的分別的，人的一生很短，成長期更短，若要這輩子活得精彩，那麼更應選擇多吃「高級的苦」！
「吃高級的苦」是一種比喻，指選擇那些能帶來個人成長和價值的磨練，而非無意義或低效的勞累。這類型的「苦」通常與個人成長、知識學習、深入思考和自律有關，能幫助你「成為人上人」，例如為了學習而忍受枯燥，為了長遠目標而延遲享樂等。
「高級的苦」的例子
- 學習與思考的苦：為了掌握新知識、深入理解問題的本質而主動學習、深度思考。
- 自律與延遲滿足的苦：克制當下的享樂誘惑，為長遠的目標而努力，例如堅持運動、儲蓄或學習。
- 尋找天賦與挑戰的苦：在自己真正有優勢和興趣的領域裡努力，即使這過程充滿挑戰，但也能帶來成就感。
「低級的苦」的例子
- 無意義的忙碌：為了忙碌而忙碌，卻沒有為個人成長帶來實質助益的勞動。
- 沒有方向的努力：在自己不擅長的領域裡，即使付出了巨大的努力，也難以取得顯著的成果，如同朋友在公關行業的例子。
如何分辨和實踐「高級的苦」？
- 檢視成長：這種苦是否推動你離開舒適區？是否讓你學到新的技能、知識或能力？
- 尋找價值：這種苦是否能幫助你建立知識體系、提升思考能力或更接近你的理想？
- 專注於目標：將精力集中在能帶來長期價值的目標上，而不是被眼前的享樂所誘惑。
- 接受不確定性：很多事情並非一蹴可幾，要能接受過程中的緩慢與不確定性，並持續累積，例如「先種地，等秋天再收穫」的延遲滿足概念。
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