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【找到面對壓力的最佳方式】

每個人都有屬於自己的生存模式，
別再跟自己過不去，
把自己拉到另一個空間，調整自我狀態。

生活裡總有一些時刻，
壓力突然出現讓人措手不及，
面對壓力並沒有標準答案。

當壓力突然來襲，會選擇靜靜消化，
還是火力全開型的消滅壓力，
地支午、地支寅、地支戌。

天生不怕對抗挑戰，
甚至壓力來時反而更激起鬥志，
一但鎖定目標就會全力以赴、毫不退讓。

但他們最常忽略的，
就是身邊關心他們的人，
學會柔中帶剛，壓力就不再是敵人。

有時候選擇不對抗、緩和情緒，
並且要照顧好身邊的關係，
才能讓自己的力量更持久。

遇見壓力時選擇不硬碰、不壓抑、
不逃避，而是轉移焦點與情緒釋放，
懂得在壓力來襲時暫停糾結。

畢竟面對壓力不是要誰比誰更厲害，
而是找到最適合自己的方式去消化，
才可以更穩定的前進。

(道法自然)