SOGO論壇
  登入   註冊   找回密碼
查看: 95|回覆: 1
列印 上一主題 下一主題

[食譜] 鴻運當頭金鯧(紅燒) [複製連結]

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

熱心參予論壇活動及用心回覆主題勳章 生活智慧王勳章 醫療天使勳章 民俗耆老勳章 小說之星勳章 藝術之星 西方宗教達人勳章 拈花惹草勳章 玉石玩家勳章

狀態︰ 離線
跳轉到指定樓層
1
發表於 2026-2-21 01:04:39 |只看該作者 |倒序瀏覽
鴻運當頭金鯧(紅燒)5 人份


食材

金鯧魚 1條
洋蔥 半顆
木耳 2片
甜椒 1顆
金針菇 1把
薑片 3片
蒜頭 4瓣
青蔥 2支

調味料

薄鹽醬油 2大匙
米酒 2大匙
水 200毫升
二砂 1小匙
蠔油 1小匙
白胡椒 少許

1.魚處理
1.魚洗淨擦乾。
2.兩面劃菱形格。
3.輕抹少許鹽、米酒,靜置10分鐘。
4.下鍋前再擦乾(這步很重要,才不會噴油)。

2.煎魚
1.鍋燒熱 → 下油(約2大匙)
2.放入魚,中小火煎
3.不要急著翻面,煎到金黃再翻(約3–4分鐘)
4.兩面煎好後盛起備用

3.洋蔥、木耳、甜椒都切絲

紅燒
1.原鍋留少許油,爆香薑、蒜
2.放洋蔥炒軟
3.加入醬油、米酒、糖、水
4.把魚放回鍋中
5.蓋鍋小火燜 6–8分鐘(中途可把醬汁淋魚身)

4.加蔬菜
1.加木耳
2.再放甜椒、金針菇
3.再燜 2–3分鐘即可
最後試味道,太鹹加一點水,太淡補一點醬油。

5.盛起擺盤

年菜,鴻運當頭金鯧(紅燒),上桌囉!

喜歡嗎?分享這篇文章給親朋好友︰
               感謝作者     

簽名被屏蔽

Rank: 2

狀態︰ 離線
2
發表於 2026-2-26 17:50:38 |只看該作者
懷念小時候過年家裡都會蒸金鯧魚
您需要登錄後才可以回覆 登入 | 註冊

本論壇為非營利自由討論平台,所有個人言論不代表本站立場。文章內容如有涉及侵權,請通知管理人員,將立即刪除相關文章資料。侵權申訴或移除要求:abuse@oursogo.com

GMT+8, 2026-5-5 09:15

© 2004-2026 SOGO論壇 OURSOGO.COM
回頂部