尿不乾淨 醫揭攝護腺肥大5症狀：1分鐘自我檢測
中年男性若常覺得還沒尿乾淨、排尿速度變慢，有可能是攝護腺肥大。（示意圖，Shutterstock／達志）
很多男性大概到了50歲時，會慢慢發現排尿的感覺，跟以前不太一樣，因為不是突然變嚴重，所以也不以為意，泌尿科醫師張英傑提醒，這些變化有可能是因攝護腺肥大所致，提供5招自我檢測方式，例如常覺得還沒尿乾淨、排尿速度變慢等，若這些症狀已影響生活品質，建議應就醫檢查。
張英傑在臉書粉專發文指出，隨著年紀增長，男性攝護腺細胞增生，體積變大後，就可能壓迫到尿道和膀胱，這就是所謂的攝護腺肥大，可能造成排尿不順、夜尿增加、尿急、來不及到廁所就尿出來、睡眠被反覆打斷，時間一久，生活節奏自然被打亂。
張英傑指出，想知道自己有沒有攝護腺肥大，可以先問問自己以下5件事。1.小便後，常覺得好像還沒尿乾淨？2.晚上睡覺，常常需要起來上廁所？3.排尿速度比以前慢很多？4.尿流變得斷斷續續、不太順？5.才剛尿完，沒多久又想再去一次？如果以上狀況幾乎沒有，代表目前影響不大，持續觀察就好。
什麼時候該多留意？張英傑指出，如果出現上述5個問題，且開始影響睡眠品質、外出或工作安排、壓力變大，就不建議再放著不管了，早期介入，選擇其實很多，例如生活習慣調整、藥物治療、必要時再評估手術方式，重點不是急著做哪一種治療，而是先把狀況弄清楚。
張英傑指出，攝護腺肥大不是什麼丟臉的事，也不是需要隱忍的問題，如果已經感覺到排尿和以前不一樣，找泌尿科評估一下，把影響降到最低，生活會輕鬆很多。
來源：中時新聞網 | 
發表於 2026-4-7 01:14:35
