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國人普遍有蛀牙或牙周病問題，消基會指出，這和挑選牙刷有關，不過因為我國還
沒把牙刷列入施檢項目中，因此牙醫師建議，從牙刷刷毛的軟硬度、圓潤度和刷毛
疏密三個面向來篩選好牙刷。
消基會抽查市售便宜牙刷，但因為我國沒有專門的牙刷檢驗項目，只能先以商品標
示法抽檢。針對這個部分牙醫師告訴民眾如何挑選牙刷，牙醫師黃茂栓說，「不建
議太大的牙刷，最好2公分到0.8公分，或是用小朋友用的牙刷來刷牙。」
有好的牙刷還要配合正確刷牙法，尤其國人有9成都有牙周病的問題，牙醫師教導
民眾使用「貝氏刷牙法」，上排的牙齒輕輕的用按摩的方式往下刷，下面的牙齒往
上刷，不要橫刷。
市售牙刷價格從10元到上百元都有，牙醫師說，挑好牙刷可以從三個面向，一是刷
毛不要太硬，以免傷害（王去）瑯質、二是刷毛尖端最好呈現圓形或有點鈍，太尖
銳或鋸齒狀刷毛一樣會傷到牙齒表面、三是刷毛間距不要太密，不然反而無法深入
牙縫清潔。
牙齒要刷的乾淨，牙刷也佔了很大的因素喔∼
牙刷太軟達不到清潔效果，但太硬也會傷害牙齦
所以在選購上要特別注意，千萬不要貪圖便宜就買！！
除了選購上要注意，牙刷也要定期更換喔∼
長期不換的牙刷可是比家裡馬桶細菌多上更多倍
該亞原則上都是一個月換一次，免的滋生太多細菌了∼ |
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總評分: 威望 + 3
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發表於 2008-9-3 13:44:42
發表於 2008-9-4 01:52:45
