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[籃球] [問題研討] 投藍的技巧 [複製連結]

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1樓

發表於 2011-9-4 07:20:19 |只看該作者 |倒序瀏覽

以前打球的時候都只會切入偶而投投球

因為我的外現有時候準影時候跟大變一樣被唾棄

有時候姿是正就會準

可是部份的時候都找不到那種感覺

請問有沒有方法可以固定姿是阿?

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感謝作者

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2樓

發表於 2011-9-4 13:55:02 |只看該作者

正確的姿勢會讓投籃整個穩定許多~下半身的力量尤其重要~可以到youtube找Michael Jordan的投籃教學喔

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3樓

發表於 2011-9-4 17:19:14 |只看該作者

腳的力量比較重要!!手只要固定住姿勢就不會偏差到哪

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4樓

發表於 2011-9-7 18:52:53 |只看該作者

其實只要膝蓋運用得當的話

只要你的出手時姿勢是正的
球是直的而不是歪的
命中率就會慢慢提高了!
力道弧度那些再慢慢修正就ok了!

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5樓

發表於 2011-9-8 01:54:40 |只看該作者

想入標準的姿勢固定別無選擇就是常練習姿勢穩定後再搭配膝蓋與手腕的力量

以上都配合好就可以開始調整投球的力道了命中率也會慢慢提升了

如果在球場上練習剛開始先離球框近一點投再慢慢拉開距離

車子~騎的舒適最重要....快!在快還是有更快的在後頭有何意義呢?!

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