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[中國武術] 南無拳 [複製連結]

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發表於 2011-9-19 00:36:19 |只看該作者 |倒序瀏覽
本帖最後由 miss1204 於 2011-9-23 11:16 編輯

“南無拳”,是以道家人法自然的哲學觀和道教養生觀為指導思想,結合傳統醫學、內丹學的理論、技術,將傳統武術和健身術中的路數結合為一體編成的一種新型套路,主張尊道重德,怡情養性;以達到煉武競技,強身健體的目的;對內運用以氣調息、氣息相隨,陰陽平秘,氣血流通;對外講究以靜制動,以守為攻,以柔克剛,剛柔相濟,表裡如一,長生久視。能抗擊自保,強身健體。
“南無拳”,是道教全真道南無派祖師譚長真,在總結道教各種拳術、功法的基礎上,提煉出來的內外兼修的拳術。其核心價值是遵從自然、傚法天地、借外御內、激發潛能、吐故納新、平心靜氣、去病除疾、強身健體。練習時,將呼吸、意守、內視相結合,神聚於頂、靈通於背、力箭疾發、勁貫四梢。通過內外兼修,最後達到氣血通盈、體健身輕、銅頭鐵襠、延年益壽之境界。
南無拳基本特點:
養生:神聚意守、心曠神怡;以靜制動、形貌昳麗;以逸待勞、瀟灑不羈;以柔克剛、剛柔相濟。
健身:吐故納新、回腸蕩氣;腰軸擰轉、繃收彈踢;滾鑽撥撐、勁發背脊;拍捶擰撥、力貫四體。
防禦:銅頭鐵襠、金身鋼體;手眼隨心、意動形起;以靜制動、借力打力;後發先至、化險為夷。
攻擊:動若蛟龍、風起雲聚;勢如猛虎、撼天動地;對打搏擊、震蕩刺激。

南無拳第30代唯一傳承人——劉成莊
劉成莊,1954年生,河南省洛陽市老城區邙山鎮景家溝人。
現任海南省海口市公安局特警支隊三大隊副大隊長。
劉成莊出生幾個月後,被父母遺棄在路邊兒,讓劉鐵匠拾到帶回家,起名叫劉樁兒。
當時,劉樁兒上有兩個姐姐,一個哥哥。劉鐵匠之所以拾養他,是因為有兩個大兒子相繼夭折,弄得家裡人心惶惶,由於他是個男孩子,拾回來給家裡沖喜。
不久,父母又生了兩個妹妹。一家7口人擠在景家溝一孔破舊的窯洞裡。
父親從小過繼給一個窮家,學了個鐵匠,少言寡語,一年四季在外幫人家打鐵;母親腳有殘疾,卻心靈手巧,有民間信仰,樂於助人,是家裡的主心骨。但因家裡地少人多,一年到頭,總是吃不飽、穿不暖,飢荒得很,困苦難耐。
1962年,9歲的劉樁兒,因飢餓逃跑在外,想尋個活命,半路上遇到洛陽上清宮住持、全真道南無派第29代傳人師惟新道長,被收留了下來。師惟新給他改名叫成莊,又起了法名叫良仙。
當時,住廟道士都不允許收徒弟,而上清宮道長師惟新之所以敢於收留劉樁兒,是因為他一個人開墾了廟院的幾畝荒地,自種自吃,有能力養活這個小孩子,並且深深感到自己年事已高,所學的南無拳後繼無人,無法面對先人,於是,不顧一切,就收下了9歲的劉樁兒,把南無拳傳授給他。
1965年冬,劉家找到了落腳在上清宮的劉成莊,師惟新道長同意他被養父母領回家,回家後,劉成莊不斷到上清宮,全部學會了“南無拳”。

此後,劉成莊的身體顯露出超常的潛在能量,在上清宮幫助師傅幹活,從不知疲倦是啥;文革中在校中賽跑,他比誰都跑得快;初中時段,在洛陽市郊區中學生運動會上,一次連拿三個短中跑冠軍;在農村生產隊,一人能幹三個棒勞力的重活、髒活;農閒時,比武摔交,他每次都是打勝家。
1976年,年底,劉成莊服役到廣東省海南島。
在新兵訓練中,他樣樣超標,受到領導的賞識;三個月後,他有緣獲得擒拿格鬥的培訓,成為一名擒拿格鬥的教員;第5年,他因身懷絕技,被抽調配合地方公安抓獲逃跑罪犯,在追捕過程中,為排除上千不明真相群眾的干擾圍攻,單人獨身,沖出重圍,十分鐘內,制服了其中最為凶惡的64個人,平定了亂像,抓住了罪犯,獲得了地方政府的大會嘉獎,也就因此被留在了海南,成為地方公安戰線的一名普通警察,由治安大隊長升任派出所所長。
1981年,劉成莊被抽調協助地方公安幹警追捕在逃犯,因身懷“南無拳”絕技立了大功,被海南地方政府接收;後被任命為治安大隊長和派出所所長。
1991年,劉成莊以南無拳特技、被海南省人民警察學校聘任為教官。
1992年,劉成莊榮獲“華源杯”全國武術散打擂台賽65公斤級冠軍。
1994年,劉成莊被調到海口市公安局特警支隊四大隊任副大隊長至今。
任內,劉成莊都是執行任務堅決,完成任務利索,除多次受到嘉獎外,榮立三等功兩次,集體二等功一次。
劉成莊被留在海南後,30多年來,與南無拳結伴而行,形影不離,他的一切公職行為——技能、精神與力量,都是“南無拳”賦予他的,幾乎成為他的精神支柱。
2005年8月起,劉成莊遵守師訓,在海口市万綠園公園,公開義務教授“南無拳”,誰知來參加學習的人,大多都有這樣那樣的疾病,甚至於連終生難以治癒的高位截癱,嚴重的心髒、中風和糖尿病等患者,經過3、4個月的練功,都得到了極大的緩解;不少患者也都不治而愈,產生了良好的社會效應。“劉成莊與南無拳”,立刻成了海口轟動的媒體新聞,一時,在全國,在海峽兩岸,在大洋彼岸,或作新聞報道,或做文化遺產介紹,或登門拜師學拳,或協作公益開發,紛至沓來,風起雲湧,劉成莊便一發而不可收了。
這年12月19日,在海口舉辦“第二屆世界太極拳交流比賽大會”,劉成莊帶領“南無拳”第一批學員,其中,還有一位高位截癱女學員,參加了“開幕式”的表演,獲得了“開幕式獎”。
2008年10月4日晚,中央電視台4套“講述”欄目,首播了國慶特別節目《鐵拳俠義——劉成莊》,在全國一時轟動開來。
該年,11月底——12月初,在北京體育大學舉行“全國第二屆武術拳種交流大賽”,參賽600多人。11月29日,劉成莊在大賽會上表演了“南無拳”,得到了大會所有人員的熱烈贊賞;在展示他身上的任何薄弱部位的抗擊打能力後,立刻得到了國際級與國家級武術評委的稱贊,他們表態說,這就是古代小說中所說的“金鐘罩、鐵布衫”,這“南無拳”是一瀕臨滅絕的拳種,我們要抓緊時間搶救它。評委們經過研究,一致同意授予劉成莊本次大會“特等獎”。
這一切,都基於“劉成莊與南無拳”的真功夫。
“南無拳”通過學煉,已經表現出來的人體健康效果,得到所有學煉者的認可與贊揚,因此,有志之士,通過各方努力,均擬與劉成莊合作,醞釀開發“南無拳”。這是有益於社會的大好事,是造福人民健康的福音!

劉成莊在上清宮展示道家南無拳。(資料照片)
心得:我在上清宮打上南無拳,或其他拳路都有明顯不同,  跟在其他的方打真的不同,  原因是上清宮的磁場很強, 在那裏打的感覺, 很棒! 你會感覺很順暢, 打拳起來讓人神氣飛揚.

090611055465041.jpg (57.58 KB, 下載次數: 8)

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發表於 2011-9-21 14:06:34 |只看該作者
圖片多一點會更好


所以主要是強身健體??

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3
發表於 2011-9-21 20:40:38 |只看該作者
a29587840 發表於 2011-9-21 14:06  
圖片多一點會更好

看非遺新發現 八百年單傳南無拳 影片

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發表於 2011-9-22 02:36:57 |只看該作者
大大有開放武術指導嗎?我去跟你報名好了!我是說認真的捏!

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發表於 2011-9-22 09:36:39 |只看該作者
因為在別篇看到您有去跟那位劉師父學習?
請問版大,不知道您的南無拳,已經有練成了嗎?
還是南無拳有分階段,您練到哪一階段了呢?
另外感謝您的影片
我看過了
謝謝

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發表於 2011-9-22 11:09:14 |只看該作者
慢慢練 發表於 2011-9-22 09:36  
因為在別篇看到您有去跟那位劉師父學習?
請問版大,不知道您的南無拳,已經有練成了嗎?
還是南無拳有分階 ...

你好: 謝謝你的問題, 我現在練到第一套,養生拳十八式南無拳, 另外;聽師父說 練家子是二十一套, 另外我們是身體出了狀況, 現在已有好轉了. 中風和糖尿病也都改善了,身體也一天天健康起來,  癌末患者打一段時間也建康了.

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發表於 2011-9-28 11:40:00 |只看該作者
感謝您的回覆
21套是很漫長的路
祝福您早日學成
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