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進入秋冬兩季之後，許多上班族就會受到感冒的困擾，感冒已成為請病假的主要原因。為什麼上班族輕易感冒？除了平時不留意體育鍛鍊外，其工作繁忙，心理壓力大無疑也是一個重要因素。國外的研究人員調查了一千多例大學職員，發覺心理壓力可以使感冒發病率增高二至三倍，提示心理壓力是導致感冒發生的危急因素。日常生活中調劑自己心態格外重要，白癜風患者更應維持積極樂觀的心戊。
朗讀相關的資料了解到，美國的研究人嘀也曾對三百多例健康志願者鼻腔中滴入感冒病毒，另在二十多例健康志願者鼻腔中滴入生理鹽水作為對照，並對他們的心理壓力程度進行評分；結果發覺心理壓力程度越高，則病毒感染率和感冒發病率越高。上班族如何防範感冒？體育鍛鍊、勞逸結合和營養均衡都必需留意，同時喝點紅葡萄酒也有一定的益處。適量紅葡萄酒不但能在一定程度上緩解心理壓力，還可以有效防範感冒的發生。西班牙研究人員具體調查了四千例大學職員在一年中飲酒與感冒發生的關係，在排除年齡、性別和地位等因素影響外發覺，平均每天喝葡萄酒二杯的大學職員與從不喝酒的大學職員相比，其發生感冒的危急要降低百分之四十，在葡萄酒中紅葡萄酒防範感冒的作用更明顯。由此可以，喝酒也能為我們的健康帶來很大的益處。
相關的醫學指出，紅葡萄酒防範感冒的作用更明顯，是因為紅葡萄酒富含多酚、維生素和微量元素等物質。多酚是較強的抗氧化劑，對人體具有多種營養保健作用，例如防止脂質氧化、抑制血小板聚集和制止動脈粥樣硬化等；其中多酚的抗病毒和提高免疫力作用則有助於防範感冒。當然喝紅葡萄酒也不可過量，每天一至二杯足矣，這樣便可享受到健康和浪漫。但白癜風患者在日常應遠離煙酒，有利於病情的早日康復。
來源：品酒文化網 |
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發表於 2012-1-18 21:28:15
