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[食譜] 蒜香茄汁蝦碌【團年菜】Fried Prawns in Tomato Sauce [複製連結]

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發表於 2012-2-14 09:57:06 |只看該作者 |倒序瀏覽 | x 1
相信大家吃了團年飯吧。通常在澳洲過農暦新年是沒有假期的。剛巧今年的農暦大年初一是1月26日——澳洲日,所以有一天假期過年,開心囉!基絲汀簡簡單單弄了餐團年飯吃。這個蒜香茄汁蝦碌是其中一道,也是自小喜歡吃的。不常吃,留在喜慶時才給它出場機會。今次用的材料也是 Tiger prawns老虎蝦。每隻都很大,就不用煮太多隻了。最喜歡就是那個酸甜茄汁,配合爆香的蒜蓉,又香又醒胃喔。

藉此茄汁蝦碌


順祝和氣滿屋





牛年精神爽利


心境愉快和氣





工作順利成功


生活安穩充足

恭喜!恭喜大家!






材料:
  • 大蝦 6隻
  • 蒜蓉 1茶匙
  • 蔥粒 2茶匙
調味料:
  • 茄汁 1湯匙
  • 糖 1湯匙
  • 李派林喼汁(Worcestershire sauce) 1茶匙
  • 白醋 1湯匙
  • 鹽 1/8茶匙
  • 水 1湯匙
做法:
  • 先把蝦剪去頭部尖刺和腳,用針或牙簽在背部挑去腸臟。沖水洗凈,抹乾水份,備用。
  • 燒熱油鑊,放下蝦碌,把兩面煎至金黃色和熟透,每面約2分鐘。撥開蝦碌到鑊邊,放下蒜蓉爆香,加蔥粒,把蝦兜勻。倒進調味料,煮至汁收乾,即成。趁熱供食。

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