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食材
去骨棒棒雞腿肉 4支 辣椒 2支 碗豆莢 適量 蛋 1 薑.蒜 少許 味霖 1匙 蕃茄醬 半匙 辣豆瓣醬 半匙 太白粉.胡椒粉 少許 醬油 少許 米酒 少許.
作法
1:A.一定要用棒棒腿的腿肉,吃起來才會有彈性! 將雞腿肉,切塊,放入醃料(醬油.酒.胡椒粉及蛋白1顆)放至15分鐘,
B.配料是學飯店用的碗豆莢,不喜歡的可以換成青椒.
2:C.雞腿肉醃好後,沾上乾的太白粉,下鍋炸到熟,後備用
D.餘油爆香辛香料,並放入碗豆莢翻炒,拿起來再備用, 放入炸好的雞球加入調味料醬油.味霖.蕃茄醬.辣豆瓣醬等, 拌炒到汁快收乾時,把豆莢或青椒倒回去拌炒一下下.
3:鍋邊淋上酒增加香氣,就可以起鍋了 |
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