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[心情抒發] 你們也一樣嗎? [複製連結]

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1樓

發表於 2012-7-23 06:19:37 |只看該作者 |倒序瀏覽

話說每天吃美味的早餐之後,過沒多久就開始有便意

各位也是不是這樣呢?
哈,每天早上固定上廁所,沒吃早餐就算起床喝一杯冷開水
也是過沒多久就有便意

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2樓

發表於 2012-7-23 06:39:28 |只看該作者

正常人的生理時鐘，確實是在早晨7點前後，大腸會開始開機正常蠕動排便。
所以如果有便秘困擾的人，通常都建議早點睡少熬夜盡量早睡早起，
配合正常的生理時鐘，並且多喝水。

主天使(六級)

宇宙能

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3樓

發表於 2012-7-23 09:44:23 |只看該作者

每個人應該都會養成固定的習慣,但如果改變了就要注意囉!!

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4樓

發表於 2012-7-23 10:43:14 |只看該作者

我不一定拉一拉也好阿不要積在肚子裡發臭

天使長(十級)

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5樓

發表於 2012-7-23 17:58:15 |只看該作者

先喝水到了公司上班就會想要拉這樣子一天的大事就搞定了

正天使(一級)

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6樓

發表於 2012-7-23 18:59:00 |只看該作者

我是固定起床後，
不用喝水吃東西啦，
要是沒完成例行廁事，
一整天都不舒服。

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7樓

發表於 2012-7-23 22:42:48 |只看該作者

昨天累積的賽
今天早上就給你傳遍遍

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