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[心情抒發] 月經來時…好朋友的好朋友！！！ [複製連結]

拉不拉哆

見習天使

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電梯直達

1樓

發表於 2015-1-19 13:02:23 |只看該作者 |倒序瀏覽 | 被感謝次數

x 1

不得不說…會痛這件事也困擾N年了，但最近2個月，月經來都不會像以前痛到要吃止痛藥才有辦法出門上班阿，

當然除了作息正常！(這真的很重要阿)

還有就是我有開始做TABATA的運動！有運動後真的體力會變好、感覺月經來時排也排得很順，

再來就是我媽買了二大箱的賀必容給我…我有加減喝啦…大概也是加減有幫助

這二次月經來真的改善很多，感覺有差耶…不知是不是心理作用

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Smileling

座天使(七級)

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2樓

發表於 2015-1-19 20:43:50 |只看該作者

絕對不是心理作用。
善待妳的身體，身體也會給妳回報。
雖然不知道什麼是TABATA,什麼賀必容，但是有效就繼續做，繼續喝，
加油!

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LDO

正天使(一級)

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3樓

發表於 2015-1-19 20:57:43 |只看該作者

女生有保養跟進補真的是有差喔~

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freelover freelover 註冊時間 2014-9-19 最後登錄 2023-8-3 主題查看積分 100 閱讀權限 0 文章 289 相冊 0 日誌 0 頭像被屏蔽禁止訪問串個門加好友打招呼發私訊狀態︰離線	4樓發表於 2015-1-20 00:58:17 \|只看該作者提示: 作者被禁止發言或禁止訪問或刪除帳號，本文內容已被系統自動屏蔽。

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拉不拉哆

見習天使

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5樓

發表於 2015-1-22 12:23:30 |只看該作者

我是打算喝個半年看看身體改善的狀況

目前是有明顯的變好很多~至少排得順不會痛我就阿彌陀佛了~~

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Vivienliu7

天使長(十級)

◕‿◕｡

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6樓

發表於 2015-1-22 12:28:23 |只看該作者

Smileling 發表於 2015-1-19 20:43
絕對不是心理作用。
善待妳的身體，身體也會給妳回報。
雖然不知道什麼是TABATA,什麼賀必容，但是有效就繼 ...

這是一種高強度的瘦身運動，6分鐘就夠嗆的了！許多女生都喜歡唷~

點評

Smileling 謝謝解惑。發表於 2015-1-22 13:01:15

┣▇▇▇═─ 無聊私訊勿擾

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