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星期天跟朋友去騎了一天的腳踏車(也是第一次嘗試騎車跑長途)
也是人生首次破"百K"
唯一的感覺是"好痛"
路線是:龍潭-新竹城隍廟(吃午餐)-南寮(喝茶吹風)-再回龍潭
早上走台三線(山路)回來時走台一線
早上出發實體力充沛.幹勁十足.花兩個小時就跑到新竹了
(下坡加順風的幫忙)
在城隍廟吃有名的鴨肉飯解決中餐
想說還有體力衝一下南寮好了
於是又興沖沖地向南寮發進.路上遇到好多的車輛.連腳踏車都鑽不過去(現在人都沒地方可以去了嗎?)
在南寮漁港.悠閒得喝咖啡.聽LIVE 演唱度過了愉快的時光
但三點回程時.才嚴重發現即將發生悲劇
由於去程都是下坡居多.回程時當然就是上坡了
於是我們頂著逆風和上坡奮鬥.由於消耗了不少體力
每次踏下去的感覺也特別的沉重.(真的很怕逆風遇上坡.超恐怖)
因為小弟我體力不濟.在84K處便開始抽筋(過了明新科大那可惡的上坡後).那時才發現平常騎機車不會感覺的小上坡對我當時都是極大的煎熬!
於是乎在走走停停的情況下才掙扎的爬回來!!(完全累癱)
回來後.痛的不是抽筋的大腿.而是我的屁屁!!
在整天的磨擦下~~~悲劇了(想男性同胞一定明白)
破百K感想
"痛不欲生"但真得是很有趣的經驗
但說真的會有體力不繼的情況發生
下次衝百K時.真的要評估一下自己的體力
避免發生危險.(我從湖口到楊梅已經完全沒體力了.有點危險)
分享一下經驗.也希望前輩們指點一下新手 |
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發表於 2012-10-30 01:17:03
發表於 2012-10-30 10:42:24
