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[經驗交流] 一直喝咖啡後想吐 [複製連結]

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1樓

發表於 2013-6-21 22:20:33 |只看該作者 |倒序瀏覽 | 被感謝次數

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感謝作者

健身從健康開始

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2樓

發表於 2013-6-22 13:02:40 |只看該作者

咖啡的優缺點，版上或者網路上有許多文章就不多贅述

咖啡、茶飲喝多都容易傷胃
兩者皆含有"單寧酸"除了會抑制鐵質的吸收外
還會刺激胃酸分泌
所以空腹喝、或者喝太多都會造成胃酸分泌增加，容易造成胸悶、打嗝、胃食道逆流
嚴重點胃出血、胃潰瘍

所以想吐的感覺可能跟:"咖啡喝太多"、"胃酸太多"有關

另外咖啡還有咖啡因的問題，市售咖啡中杯1杯就超過一日所需(300毫克)
因此咖啡要喝要適量，空腹後傷身、喝太多也傷身......

點評

Call_Me_JJ 觀念來源:KingNet國家網路醫院編輯部http://hospital.kingnet.com.tw/essay/essay.html?category=%B9D%C5%A5%A4%A3%B6%EE%BB%A1&pid=20190 發表於 2013-6-27 14:51:02

pk1643 單寧酸會刺激胃酸分泌,請問這是在哪接受的資訊,俺很有興趣了解,還請不吝賜教,只要說說在哪看到.俺自己去找即可.大3Q. 發表於 2013-6-27 10:07:45

吉兒感謝大大詳細解說發表於 2013-6-23 08:54:17

已有 1 人評分	SOGO幣	收起理由
神采飛揚	+ 5	您的真誠回覆內容精闢，堪為表率，值得鼓勵.

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正天使(一級)

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3樓

發表於 2013-6-25 14:29:16 |只看該作者

簡單來說你要去看醫生做檢查了
看看有沒有胃炎或是潰瘍的毛病了

正天使(一級)

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4樓

發表於 2013-6-25 22:25:05 |只看該作者

咖啡跟茶葉都有咖啡因
而咖啡因是一種中樞神經興奮劑
有些人對咖啡因比較敏感
會反胃心悸, 手顫抖心跳加速之類的

大天使(二級)

肯特

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5樓

發表於 2013-6-26 16:47:23 |只看該作者

我水喝太多也會想吐這是正常羨象，喝水以及飲料都要適量就好

點評

吉兒謝謝大大（握手）發表於 2013-6-30 01:59:35

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