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[減肥食譜] 健康增減重,從飲食做起 [複製連結]

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發表於 2013-9-30 23:18:02 |只看該作者 |倒序瀏覽
減重趣聞:

被封為「英國最胖少女」的戴維斯(Georgia Davis)曾經重達356公斤,由於過胖的體重導致她出現多重器官衰竭,差點要了她的命,因此她在短短4個月內,狂減119公斤,但她現在還是重達237公斤。

根據《每日郵報》(Daily Mail)報導,20歲的戴維斯在今年4月時,因為染上肺炎、腿部又感染蜂窩性組織炎,出現多重器官衰竭的症狀,在經過嚴格的飲食控制後,體重降到約237公斤,她表示她想活著並過著正常生活。

由於戴維斯實在太重,要送她到醫院可不是簡單的差事。救護人員必須動用吊車,將她吊離位於威爾斯南部的住家,再把她送到醫院。由於肥胖民眾感染蜂窩性組織炎的機率來的比平常人高,戴維斯的醫師曾經告訴她,她感染蜂窩性組織炎又器官衰竭,還能活下來真的很幸運。

體重降到4年來新低的戴維斯,目前正在攻讀營養學證照,協助她維持健康飲食,並開始實現她撰寫小說的目標。成功瘦下100多公斤的她表示,她以前都會隨心所欲地一直吃,但現在她將把重心放到體重控管上,因為她只想要活著並過正常的生活。


資料來源:ETtoday新聞雲

高體脂肪易導致的疾病

1高血壓 2糖尿病 3靜脈曲張 4背痛
5心臟病 6痛風   7動脈硬化 8蜂窩性組織
9中風   10癌症  11血管疾病12關節炎

健康的飲食習慣,不僅能讓你有效的增減重,更能幫助你遠離百病


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