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本文轉載來自揚愛身心靈
1. 音樂提高語言智商
彈鋼琴不僅會提高你的音樂能力，也可以提高你的形象思維和語言能力。
2. 心靈音樂讓我們冷靜下來
當你聽音樂的時候，你會感覺後背發涼嗎？90\%的人會在聽音樂時，有一種後背發涼的感覺，而這種感覺的強度因人而異。那些在大五模型中“經驗開放性”的分高的個體，音樂給他們帶來的感覺會更加強烈。並且那些經驗開放性高的個體更加可能會去學習一種樂器，而音樂對於他們的生活也更為重要。
3. 輕音樂下載并積極的聆聽放大我們的幸福感
以往很多人認為，積極主動地去感受快樂，無助於我們幸福感的提高，而最近的研究否定了這一設想。結果表明，比起被動地接受這些音樂，那些積極主動地去感受音樂中所蘊含的快樂情感的人，會覺得心情更好。當音樂的清泉匯入我們的耳朵，用心的感受比被動的接受，更讓我們快樂，帶給我們更多額外的、美好的心理體驗。
4. 音樂有治療心臟疾病的效果
或者說，至少音樂有助於緩解冠心病所帶來的壓力和焦慮。Bradt和Dileo回顧了涵蓋約1500例病人的23項研究，發現聽音樂會降低心髒病患者的心率、血壓和焦慮。
5. 音樂讓我們看到快樂的臉
音樂給我們的感受是不同的。然而，只需15秒鐘這帶給我們不同感受的音樂，就足以改變我們對他人面部表情的評價。愉快音樂的快速出現會讓人們認為別人的面部表情是開心的，悲傷的音樂亦是如此。當人們看到一張中性情緒的面孔時，這種效應最明顯。換句話說，人們會把音樂中的情緒賦予呈現在他們眼前的面孔中。
6. 每一首音樂都有色彩
音樂會讓人們自然而然地想到某種顏色。即使在不同的文化背景下，人們依然會把特定的顏色和特定的音樂進行匹配。
7. 每個嬰兒都是天生的舞者
五個月的嬰兒就會對音樂做出有節奏的反應。相對於人們之間的對話，他們對音樂表現出更為濃厚的興趣。研究表明，嬰兒會自發地跟隨所有不同類型的音樂起舞，並且那些反應最及時的嬰兒也笑的最多。也許音樂是我們的基因，它與生俱來。 |
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發表於 2014-3-6 13:45:58
