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[保健常識] 高油煙環境 廚師自保有妙方 [複製連結]

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發表於 2014-6-15 08:07:57 |只看該作者 |倒序瀏覽 | x 1

勞動部昨天認定,國內第一個廚師罹患肺線癌的職業病例,雖然醫師對此態度保留,認為油煙只是罹患肺線癌的眾多原因之一,不過,長時間暴露在高油煙的環境中,不少廚師倒是都會有一套自保的方法,除了戴口罩,還會多喝豬血湯,一起來看看。才剛熱鍋,放幾片蒜頭,鍋底就吱吱作響,放進一大把青菜,大火快炒,立刻冒出陣陣白煙,餐廳師傅每天在廚房忙不停,煎、煮、炒、炸樣樣來,處在高油煙的環境中,一待至少8小時,擔心肺腺癌找上身,除了最基本的戴口罩,怎麼選油,也很重要!做了25年廚師的阿榮師說,料理要選對食用油,排油煙機最好每個禮拜清洗一次,而且公司有安排,廚師每年定期肺部X光檢查,另外,如何養生預防肺腺癌,他有小撇步!新鮮檸檬切片,放進常溫白開水,再倒點蜂蜜,均勻攪拌,像是蜂蜜檸檬水和鮮奶,這兩樣飲品,說能清肺,他每天必喝,還有撲滿韭菜的豬血湯,說豬血能清肺解毒,每周至少喝一次。不過,這些廚師們口耳相傳,能預防肺腺癌的食物,看在醫師眼裡,卻是態度保留。每天喝綠茶5百CC,胃不好的人記得飯後再飲用,因為吸進油煙,會立刻進入肺部,醫師建議,最保險的,還是戴活性碳口罩,能吸附空氣中有毒物質,畢竟多一層防護,生命也能多一份保障!(民視新聞 許敬柔 葉晏昇 台北報導)
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發表於 2014-7-30 13:52:33 |只看該作者
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