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過度去角質恐傷害皮膚。如果外在環境較乾燥,皮膚會變得較乾,有時呈現脫皮狀態,此時有些民眾還會拼命去角質,想去掉粗糙的皮屑,不知如此可能加重不適。美國皮膚科醫師喬·摩瑞拉表示,對一般非疾病引起的脫皮乾燥應以保濕為主,擦些含防曬成分的保濕劑有助保護。
如果環境乾燥,較缺乏皮脂腺的部位往往更呈現一種緊繃的狀態,不少民眾出現皮膚乾裂,醫師表示,例如腳跟乾裂的保養著重擦含油脂的保濕成分,以維持皮膚的滋潤,最好每天都塗抹含油脂成分的保濕用品。
但如果是疾病所引起的脫皮乾燥,需由醫師治療才能徹底改善,例如因足癬所引起的脫屑乾裂,應配合抗黴菌治療。若是因穿著不適當的鞋子,就得更換。一旦長期未見乾裂改善,可能是同時有生理與病理因素。
醫師表示,為避免傷口感染甚至引發蜂窩性組織炎,皮膚乾裂出血者最好尋求醫師的協助,通常抗生素的油膏及藥膏能預防感染、減少疼痛、保護傷口。避免一般性的皮膚乾裂最重要是持之以恆的保養,保養著重補油保濕,以維持角質層的滋潤,同時要穿著舒適包腳的鞋襪。如果龜裂嚴重產生傷口,應讓醫師先確定原因,不要自行塗藥。
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