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寶寶三歲前的免疫平衡調控系統尚未發展成熟,很容易被誘發過敏體質,可謂是預防過敏的關鍵期。馨蕙馨醫院小兒過敏免疫科王泰儒醫師表示,家長務必掌握這段時間,做好環境控制,並為寶寶慎選飲食,內外兼顧並持之以恆,才能避免孩子日後受過敏以及免疫失衡相關的成人慢性文明病所苦。
現今許多家長都已有過敏預防的概念,但都還停留在使用防蟎產品階段,其實正確的過敏預防,應兼顧「環境」及「飲食」。
母乳中含有最天然的抗體,能增強寶寶免疫力,建議媽媽在孩子出生後,應儘可能採取全母乳哺餵,因為母乳除了富含多種營養素,更含有免疫球蛋白及抗發炎因子,可以幫助寶寶對抗外在的不良環境因子,提供寶寶最妥善的保護,降低過敏機率,提升免疫平衡力。
為避免孩子受過敏所苦,王醫師提醒父母務必要把握三歲前預防關鍵期,除了外在環境控制,務必要為孩子慎選飲食。
王醫師表示,寶寶開始攝取副食品之後,為了滿足成長的營養需求,奶類仍舊扮演重要的角色。王泰儒醫師表示,所以不要因為開始添加副食品就急著斷奶,建議家長以母乳為優先,一歲後再以部分水解蛋白配方銜接。
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