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準備好保暖衣物了嗎？今年入秋後最強一波冷空氣南下，氣溫驟降，北部和東北部地區在今明兩天的低溫可能下探至13至14℃，與上周溫暖氣溫相差將超過10度以上。國民健康署提醒，全台超過700萬人患有三高疾病，一定要做好保暖措施，以免血管快速收縮，血壓升高，誘發心臟病和中風的急性發作。
衛福部統計：每天101.6人死於心血管疾病
根據國健署「2007年台灣地區高血壓、高血糖、高血脂之追蹤調查研究」顯示，台灣20歲以上民眾超過700萬人有三高（高血壓、高血糖、高血脂）的問題。當氣溫降低時，血管收縮，血液濃稠度增加，血液在血管內凝固機會亦增加，進而增加心臟病及中風急性發作的機會。
依據衛福部死因統計資料顯示，103年因為心臟病、中風及高血壓疾病死亡人數高達3萬6595人，平均每天就有101.6人因為心血管疾病（心臟病、中風及高血壓疾病）死亡。
預防低溫凍壞健康 積極做好保暖
面對冷氣團來襲，有三高問題的民眾，除了規律服藥之外，國健署也提供以下4個保暖護心原則，提醒民眾隨著氣溫降低適時增添衣物，且保持生活作息規律，情緒不宜起伏太大，維持愉悅快樂的心情，以避免低溫對健康的危害。
摘自--華人健康網https://www.top1health.com/Article/248/30114?cmp=yahoo_news
Ps：保暖對於人類來說，太重要了。一旦失溫很快會抽筋不受控。突如其來的寒意，多添加衣物，準沒錯。保重！ |
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發表於 2015-11-27 09:25:05
