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昨天在論壇上看到有人聲援被霸凌者，要被霸凌者勇敢站起來反抗，恰好晚上又看到一個心理學家自述他的挫敗，媽媽自小疼愛聰明優秀的哥哥，在哥哥意外的死於因手剎車沒拉起來的車子暴衝後，媽媽從此不願意看見他甚至連死都不讓他知道。讓我理解到 霸凌 在生活中無所不在，霸凌也未必僅限於身體上的暴力，更多的是精神上的暴力，而後者的霸凌造成的傷害比前者更大。
弔詭的是霸凌的施暴者也可能是父母手足，比起來霸凌者是親人的比例反而比ˊ較多，最初的霸凌也由親人開始。我的個性膽小敏感，因此容易緊張，一緊張想要清楚表達一件事就愈表達不出來，說話就結結巴巴愈急愈結巴，於是被母親罵被哥哥笑，成為童年的陰影，影響我的一生。長大漸漸有了自信後，終於知道自我控制和調適，不過那種"糟糕" 的感覺一直存在，影想著我一旦心情不好就又開始結巴。即使如此我還是默默的承受，因為我知道說出來也沒有用，母親強勢和哥哥自大他們不會認同只會對我再一次造成傷害，何必自己再傷害自己一次呢？除了自己誰也沒辦法傷害自己。
很多時候霸凌者他們並不是故意為之，他們只是太自以為是，無論他們的理由是甚麼。這類人有個共同的特點，被驕寵，他們認為天就是應該圍著他們轉，不管是因為什麼原因造成，家勢、財富、貌美、聰明、強大，總之就是自認優秀，優秀到不能容忍平凡的人，於是霸凌就出現了。
被霸凌者唯一逃脫被霸凌的方法就是在精神上不被打倒，一旦你的精神崩潰了，心理影響生理，身體一定瘦瘦小小，神情一定畏畏縮縮，於是更容易被霸凌或被更多人霸凌了，因為霸凌也有著蔓延性。
有時安靜也是一種保護色，因為安靜不容易被注意，因為沉靜不容易被看透讓人不敢小覷。霸凌者多半是虛張聲勢，你只要安安靜靜、平靜無波的看上它一眼，不發一語他也就消聲了。
反霸凌者也無需氣憤填膺心生不平，旁觀者的任何憂憤對當事者都起不了作用，不是他們不聽而是他們聽不見也看不見。這個世界上除了自己，誰也無法傷害你，誰也無法幫助你。
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發表於 2016-12-14 14:41:11
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