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[心情抒發] 健身初學者...健身大約兩個月多..真的很開心 [複製連結]

天使長(十級)

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發表於 2017-6-13 16:28:10 |只看該作者 |倒序瀏覽
健身初學者...健身大約兩個月多..真的很開心



大家休閒的時候有健身.舉重等等嗎?健身真的幫助身體健康很多^^
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好久沒來這裡了 大家好嗎

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發表於 2017-6-13 20:45:17 |只看該作者
真的
休閒時練練身體...
有空去外跑跑步 不然在家做核心
有助於轉換心情呢!!!

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發表於 2017-6-14 00:55:45 |只看該作者
我喜歡去跑跑步可以流汗對身體很好

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發表於 2017-6-14 16:13:50 |只看該作者
雖然沒有健身但每天都有健走(下雨除外)

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5
發表於 2017-6-20 21:32:04 |只看該作者
是喔,
都是做什麼的健身??
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