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【說霧語】
「 別隨便否認他人的任何情緒。 」
你是你，他是他。
你不是他，怎麼知道他面對怎樣情緒；
他不是你，怎麼知道你面對怎樣情緒。
別太早替別人下註解，
也別對他人說你不該有那樣的情緒。
真正的同理心，是在經過思考後。
是會站在他人立場想，
並且不輕意干涉你對情緒當下的看法。
每個人的經歷、感受、環境，
都會使得人在面對情緒下會做出不同反應。
而有時候，我們卻習慣壓制情緒反應。
逐漸害怕有自己有太多的情緒，
而這樣忽略的結果。
只會造成我們分不清楚，
當下情緒反應之後自己該如何面對它。
情緒，其實是自古以來就必須存在的生存條件。
如今他依然沒有被我們的基因給排除，
那就代表著我們應該學習好好認識它。
當今天你難受的時候，
你會不喜歡聽到有人說，你不應該難受。
因為這樣就像在否認你，
明明自己真的很難過，卻又不能難過。
而真正能使得難過情緒快點排解，
只有真正面對他，並知道自己真的為了某些事情難過。
面對自己難過的點，
才不會讓自己陷入悲傷情緒過久。
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〖 世 說 霧 語 〗
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發表於 2018-3-2 17:31:34
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