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[食譜] 蘆筍臘肉蛋包飯 [複製連結]

天使長(十級)

演蝦是裝瞎的最高境界

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發表於 2018-3-28 11:16:19 |只看該作者 |倒序瀏覽
蘆筍臘肉蛋包飯


材料
    青蘆筍1把(約100g)
    臘肉90g
    雞蛋4個
    白飯600g
    鮮奶油3大匙

調味料
    黑胡椒少許
    鹽少許
    番茄醬適量

1.黑胡椒少許、鹽少許、番茄醬適量

2.以1大匙的油起油鍋,先放入臘肉炒出油脂、香味,接著放入蘆筍、白飯、鹽翻炒均勻盛起。

3.打蛋,加入黑胡椒、鹽和鮮奶油打勻。

4.平底鍋倒入少許油,使油平均覆蓋在鍋子表面,然後倒入蛋汁煎成蛋皮,將炒飯放在中間,先將1/3蛋皮往下摺起。

5.再將蛋皮包住炒飯對摺,盛盤後淋上番茄醬即完成。




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信者恆信乎
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