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[食譜] 麻油薑絲清蒸虱目魚肚 [複製連結]

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發表於 2018-8-20 00:48:59 |只看該作者 |倒序瀏覽
麻油薑絲清蒸虱目魚肚


食材
    虱目魚肚 1片

調味料
    嫩薑絲 適量
    枸杞 適量
    麻油 適量
    米酒 適量
    鹽巴 適量

虱目魚是堪稱台灣之光的魚類,早已是許多台灣人認定的經典食材,煎、蒸、紅燒、煮湯等有多種傳統料理方式。方便的是虱目魚的頭、背、腹、內臟均有分割出售,能各取所需,尤其是稱為虱目魚肚的無骨無刺的腹肉,更是許多老饕心目中的銷魂美食。

可是在炎炎夏日裡這經典卻會讓廚房新手們望之卻步,除了爐前高溫難耐之外,煎他的當下還可能為迸濺熱油所燙傷。秋菊阿嬤思考了用電鍋清蒸的簡便方法,幾分鐘就能端出美食,不需爐火也不用熱煎,而且可變化多種搭配口味,就從我們最近常做的麻油薑絲清蒸虱目魚肚開始吧!


1.清洗魚腹後,於兩面抹上一點點鹽。切嫩薑絲鋪在魚上、灑幾粒枸杞,接著淋些麻油和米酒(順便用米酒沖去小碟殘存的麻油)。

2.接著放入電鍋,水滾上蓋蒸之,大約5分鐘,測試熟度即可起鍋。若魚身原來是冰冷狀況,可能要7~8分鐘。


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喜歡喝點小酒,藉著酒後微醺,釋放心中的壘塊。有時太過了,就睡著了....
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