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空污紫爆 機車族注意眼部清潔
陳先生瞇著眼睛走進診間：「醫師啊，最近常常覺得有東西在眼睛裡，去照鏡子，又沒看到東西，眼睛也時常發癢，以前都不會這樣，我的眼睛到底怎麼啦？」
用肉眼看陳先生的眼睛確實不紅，也沒有什麼異常，但在細隙燈放大檢視之下，卻發現眼瞼緣和眼瞼裡面佈滿了好多黑色顆粒。仔細一問，果然陳先生是機車族，每天都要騎機車出外工作，整天下來回家洗臉也沒特別留意清潔，日積月累髒污就黏著在眼皮周圍，引發不適了。
最近霾害嚴重空氣品質糟透，大家都在擔心空氣污染影響肺部健康，積極戴口罩保護呼吸道；卻忽略暴露在空氣中，與大氣中懸浮微粒直接接觸的眼瞼皮膚、眼睛黏膜，更是空污首當其衝的受害者，常引起眼睛的不適。
PM2.5懸浮微粒顆粒小，可能透過結膜表面進到血管，造成眼皮過敏發炎、乾澀紅癢、有異物感等，也容易併發過敏性結膜炎。
髒污黏著眼皮周圍 引發不適
機車族平時一定要配戴全罩式防風鏡的安全帽，但如果已有症狀，除了到醫院給眼科醫師檢查，探明原因外，每日也應該用溫和的洗臉清潔產品，徹底地清除眼皮表面上的灰塵和髒污，特別要留意睫毛根部。
若合併有乾眼症，使用人工淚液保持眼睛濕潤也很重要，除了讓眼睛比較舒緩外，也讓空氣中的灰塵和過敏原較不易附著眼睛，可選用保濕效果較高的人工淚液或凝膠，達到更持久的滋潤效果。
一般人工淚液都會添加保存劑防止細菌污染，一般來說，只要適度點用人工淚液，其中的保存劑對眼睛是無礙的。但若是對添加的保存劑過敏或是異常乾燥的人，市面上也有不含保存劑的人工淚液，通常為單支包裝，可供使用頻率較高、或對藥水成分較敏感的族群使用。
值得注意的是，有些人會把治療用的抗生素或類固醇眼藥水當作人工淚液使用，當眼睛出現發炎症狀時，自行購買眼藥水來點；雖然為了舒緩眼睛的不適，經由眼科醫師檢查處方，適當地使用含有類固醇成分的眼藥水是必需的，但若長期使用可能會導致眼壓升高或白內障等其他副作用，千萬不要自行購買不了解藥物成分的眼藥水使用，以免小病變成大病。（作者分別為亞洲大學附屬醫院眼科醫學中心副主任、主治醫師）
(自由時報健康醫療網)
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發表於 2019-4-2 11:41:50
