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歐普拉：「你選擇跳舞，還是要當璧花？」
當你有機會站在上萬群眾面前，跟你的偶像一起唱、一起跳，瘋狂舞一曲，你願意站上去嗎？
我確實知道的是，每一天都有機會讓你好好呼吸，踢開鞋子，加快腳步，跳起舞來──趁你還活著的時候，去過沒有遺憾的日子吧！盡其所能讓自己的生活充滿喜悅、樂趣與歡笑。你若非勇敢地站上人生舞臺，隨著華爾茲舞曲盡情旋轉跳舞，踏上你的靈性驅使你前進的人生方向；就只能安靜地窩在牆邊，任自己在恐懼與自我懷疑的陰影裡黯然失色。──歐普拉
當一位照亮你生命的偶像，邀請你跟他合唱一首在你最喜歡、且常常在腦中迴盪，帶給你安慰鼓舞的歌。你會怎麼做？
當你有機會站在上萬群眾面前，跟你的偶像一起唱、一起跳，瘋狂舞一曲，你願意站上去嗎？
媒體天后歐普拉就碰上了這麼夢幻的機會。
擁有百萬粉絲的搖滾巨星蒂娜．透娜邀請歐普拉參加她的巡迴演唱，還要歐普拉上台合唱一曲。短短五分多鐘的歌曲，歐普拉排練許久，卻始終擔心焦慮、放不開，生怕自己跟不上節奏、走了調、亂了套。這份緊張不分市井小民，或是上了世界富豪榜，榮登最具影響力人物排行的媒體天后，面對生命中難得一見的機會，誰不是渾身顫慄、嚴陣以待。
然而，眼看這一曲即將結束，這一支舞就要止歇，人還在台上的歐普拉只差那麼一點點就要因為在意自己表現、顧慮外界觀感而錯過這一切了。幸好，她逆轉了這個經驗：
我瞬間領悟，告訴自己：「聽好，女孩，這事即將要結束了；而妳要是沒有全然放開，很可能就會錯過其中的樂趣。」於是，我把所有思緒拋到腦後，忘記這裡要跨一步、那裡走一步、轉身、踢腿……我就只是跳舞。喴－咿！
這段排練的影片，歐普拉毫不避諱地分享出來，她也坦然面對，承認自己的恐懼、慌張，而這正是歐普拉吸引廣大觀眾之處。她夠真誠、夠坦率，一點也不看低自己的負面狀態，同時又能找到出路。
這個出路未必是眾人所謂的成功，但是失敗也不見得只停留在失敗，只要擁有轉化負面驗的神兵利器，困難與挑戰一樣為生命添上光彩。歐普拉說這些話，絕不只是成功人士分享錦句嘉言，因為這些字句若少掉生命的厚度，是無法透出力道來。
不論是減肥經驗、家人爆料、陷入有毒感情關係，或是飛機驚魂，每一遭都是她真實的經歷，也都給她帶來豐富的學習與收穫。
此刻的遭遇到底要教我什麼？
為什麼能如此？為什麼不論開心或艱難，成功或失敗，某些人能夠沉穩以對、安然穩度？某些人卻是像大難臨頭、夢魘纏身的樣子？
或許可以試試看歐普拉的這個問句：
當日子變得艱難，我發現最好的應對之道是，問自己一個簡單的問題：此刻的遭遇到底要教我什麼？
面對自己、面對生命險境，都能問得出關鍵，找到突破點。或許這份不斷探問生命奧祕的熱情，正是歐普拉的魅力所在。文／歐普拉．溫弗蕾
《關於人生，我確實知道……》
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發表於 2023-4-17 01:17:12
