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跌倒，是需要練習的
「從哪裡跌倒，就從哪裡爬起來！」多麼耳熟能詳的一句話；然而，對很多人來說，生命只能有一次的墜跌。
「從哪裡跌倒，就從哪裡爬起來！」多麼耳熟能詳的一句話；然而，對很多人來說，生命只能有一次的墜跌。
對歷經生命波折的老年人而言，固然可以靠鍛鍊心靈跨越障礙，但身體未必會給他另一次機會。對閱歷淺薄的年輕人來說，往往是因為沒有在經驗中學到教訓，重複犯了同樣的錯誤，一錯再錯，青春就這樣被自己蹉跎。
無論年紀大小、心靈是否足夠堅強、身手多麼靈巧，也不管遭遇到的是有形的障礙、還是無形的困擾，有過深刻生命經驗的人才會知道：跌倒，是需要練習的。
我曾在廣播節目中訪問Pay Easy 的總經理林坤正，他四十七歲決定學空手道，苦練兩年後獲得黑帶的資格。他向我透露：「起始階段，最大的挑戰是拉筋。」要先讓身體柔軟，才能發揮剛強的力量。學習空手道的要訣，不是只想著如何制服對方，還要確保自己不被摔傷。
他讓我看雜誌採訪他的照片，因為攝影記者要求拍到他的面容，所以照片中的他架式英挺地站立著，教練則擔任被他摔倒的角色。他說：「只有功力深厚的教練，才能摔出這麼漂亮的姿勢，而且不受傷。」
原來，空手道和人生一樣，學習如何跌倒是很重要的功課。我想起另一次的訪問，對象是個醫生，談論老人居家生活照顧。他特別提醒銀髮長輩，若不小心摔倒，不要急著站起來，寧願賴在地上一會兒，調整好姿勢，再想辦法站起來；或是靜靜躺著，等待援手。若是沒有任何準備，著急著想要站起來，很可能二度扭傷，或再跌一跤。
從這個角度來看，「從哪裡跌倒，就從哪裡爬起來！」這句話，未必是金科玉律。究竟要從哪裡站起來，要看你是怎麼跌倒的；有時候，從甲地跌倒了，要換到乙地才能站起來。
從摔倒的原地站起來，不見得是最好的選擇。但是，「不貳過」卻是對自己很重要的提醒——千萬不要在同樣的地方，重複地再跌一跤。未能從經驗中學習到教訓，同樣的苦頭吃過兩遍以上，表示沒有增長智慧，遲遲不肯覺悟。
人生不要怕跌倒，但也不要跌倒上癮，習慣失敗的感覺。這無異於替自己營造一種不求上進的舒適圈，寧可長期屈就在這裡，不肯離開，只因為缺乏突破的勇氣，或怕吃苦而沒有行動力，根本就是賴皮。
所謂的「創新思考」，不一定是創造出什麼了不起的，或是前所未有的事物，有時候只是讓想法換個方向出發，整個結果就會有很大的不同，甚至是得到一個全新的人生。往下墜跌、向上起飛，決定的關鍵往往就在此一念之間。 文／吳若權
摘自《從前，有個笨小孩》
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發表於 2024-10-24 00:19:27
