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[保健常識] 過敏性鼻炎好發季節來臨 醫教4大方法有效預防 [複製連結]

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發表於 2024-12-18 12:18:11 |只看該作者 |倒序瀏覽 | x 1
 

台灣屬亞熱帶海島型氣候,終年溫暖潮濕且溫差大,過敏性鼻炎是常見疾病。亞東醫院耳鼻喉部醫師洪偉誠指出,對於過敏性鼻炎患者「預防勝於治療」,最重要是減少過敏原的暴露,可用「居家環境控管」、「空氣清淨機」、「寢具清潔與防護」、「環境簡化」4種方法改善日常生活環境。

洪偉誠醫師表示,近期耳鼻喉部門診患者絡繹不絕,抱怨早晨起床時連續打噴嚏,鼻子和眼睛搔癢難耐,甚至一到辦公室鼻涕就像水龍頭般止不住,桌上堆滿「衛生紙水餃」,這些都是過敏性鼻炎發作的典型症狀之一。

洪偉誠說明,「過敏性鼻炎」的臨床定義為鼻內黏膜接觸到過敏原後,由免疫球蛋白E主導引發的發炎反應,進而產生一系列鼻部症狀。臨床上常見症狀包括流鼻水、鼻塞、打噴嚏、鼻癢或異物感,嚴重時甚至伴隨鼻音、眼睛紅癢、喉頭搔癢、咳嗽等症狀。以上症狀不僅影響學習與工作表現,甚至可能干擾睡眠品質,對生活造成諸多不便。

常見的過敏原包括塵蟎、黴菌、貓毛、狗毛、昆蟲及花粉等,台灣濕熱的氣候為塵蟎提供滋生溫床,因此塵蟎也成為臨床上過敏性鼻炎患者最常見的過敏原之一。

洪偉誠指出,預防過敏性鼻炎可用4種方法來改善日常生活環境。1、居家環境控管:將室內濕度維持在50%左右,有助抑制塵蟎及黴菌滋生。2、空氣清淨機:能有效減少室內懸浮過敏原,包括塵蟎及毛孩毛髮等。3、寢具清潔與防護:定期使用熱水清洗寢具,選用防蟎寢具,降低塵蟎接觸機會。4、環境簡化:減少使用容易藏塵的地毯、絨毛玩具和厚重布製窗簾,保持居家空間簡潔。

洪偉誠表示,若透過環境控制仍無法有效緩解症狀,患者應儘早至耳鼻喉科門診就診,鼻過敏常見的藥物包括口服抗組織胺、鼻內類固醇、鼻內抗組織胺、白三烯酸拮抗劑等。這些藥物各有其優缺點,患者應與醫師充分溝通後,選擇最適合的藥物進行治療,並遵循階梯式治療原則,逐步調整用藥。

手術治療也是一種可考慮的選擇,主要分為1、下鼻甲微創手術:透過縮減肥大的下鼻甲體積,緩解鼻塞,改善呼吸狀況。2、鼻中膈鼻道成形手術:適合伴隨鼻中膈彎曲的患者,手術同時處理下鼻甲肥大及鼻中膈偏曲問題,達到最佳療效。

洪偉誠強調,過敏性鼻炎雖然是常見的健康問題,但只要與醫師充分溝通,選擇適合自己的治療方式,相信也能揮別惱人的鼻塞、鼻水、噴嚏聲,迎來通暢清新的新鼻生。

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發表於 2024-12-18 15:02:36 |只看該作者
過敏性鼻炎,的確是不容易搞啊
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