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[食譜] 夏果彩椒炒帶子~家常開胃菜 [複製連結]

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發表於 7 天前 |只看該作者 |倒序瀏覽
夏果彩椒炒帶子

創意的家常菜,加入對味的堅果,讓整道菜更具營養和特色。這是一道色香味俱全的炒菜佳餚,趕快學起來!


材料:
急凍帶子適量(不需要預先解凍)
夏威夷果仁2 oz
紅、黃、青椒各2 oz
紫洋蔥3 oz
薑、蒜片少許
薑汁酒適量
檸檬1個
XO醬1湯匙

調味:
雞湯1/4杯
烹大師1茶匙
鹽1/8茶匙
糖1/4茶匙
胡椒粉、麻油少許
粟粉1/2茶匙

作法:

1. 煮熱一鍋水,加入薑汁酒、檸檬(榨汁後連皮放入)和帶子。

2. 蓋上鍋蓋,關火浸泡5分鐘,撈出帶子瀝乾備用。

3. 彩椒、洋蔥切成小塊備用。

4. 熱鍋下油,爆香料頭、洋蔥和XO醬。

5. 放入彩椒炒一會再加入浸熟的帶子,繼續翻炒。

6. 加入調味汁液快手兜勻便可上碟,上面放上夏威夷果仁。

食譜說明
●夏威夷果仁不需要放進去炒,因為吸收了湯汁後會變得不脆,放在炒好的菜上面便可。
●帶子記着不要開火去煮,浸泡好的帶子口感嫩滑。

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曾有版管責冰至,文章轉貼沒啥用,每發一文俱心虛,更看勳章為壓力。唯見高管滿勳章,原來意指是他人。
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GMT+8, 2025-11-15 10:56

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