洗牙就能高枕無憂？醫警示：忽視「生物膜」恐成慢性病溫床
洗牙就能高枕無憂？醫警示：忽視「生物膜」恐成慢性病溫床。（示意圖：shutterstock／達志）
口腔健康不再只是刷牙、洗牙問題，而是攸關全身健康的戰略指標。近日《名醫到我家》空中講座邀請黃萬騰教授，與主持人許心華博士深入探討全球牙醫趨勢。牙醫黃萬騰指出，現代牙醫學已從單純的「疾病治療」轉型為「生物膜管理」與「精準預防」，並呼籲國人應致力達成「8020運動」目標，守護高齡生活尊嚴。
許心華強調，隨著超高齡社會來臨，如何維持長者健康是重要課題。黃萬騰解析，「8020運動」意指80歲時仍保有20顆自然牙。他直言，牙齒缺失並非老化必然，而是長期忽略保健的結果。缺牙將直接導致營養失調，甚至加速慢性病惡化，「牙齒是人體健康最誠實的紀錄」。
黃萬騰進一步提到，牙周疾病的元兇並非僅是牙結石，而是具高度抗藥性的「生物膜（Biofilm）」。這層細菌群聚會引發持續性慢性發炎，並與心血管疾病、糖尿病及神經退化高度關聯。
現代牙醫已進入「微生物控制」時代，治療流程由傳統洗牙進化為整合超音波、GBT噴砂技術（導向生物膜管理）及雷射輔助的「生物膜管理」，旨在從源頭阻斷發炎，重建穩定的口腔微環境。
針對時下流行的牙齒美白，黃萬騰提醒「健康先於美觀」，必須先控制生物膜與牙周發炎，才能進行美白療程。此外，落實「8020」需仰賴三大策略：日常精準清潔、生活型態管理，以及缺牙後的即時重建，方能避免連鎖性崩盤。
展望未來，黃萬騰表示，隨AI風險評估與個人化菌叢分析發展，口腔醫療將能提前阻斷疾病。他強調，「8020」不只是數字，更是一種選擇；在80歲保有20顆牙齒，是整體生命品質與尊嚴的最佳體現。
來源：中時新聞網
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