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材料 鯛魚、黃瓜、西洋芹、洋蔥、黃豆芽、乾辣椒、花椒粒
作法
1.魚切片,以少許蛋白、太白粉、鹽、米酒、胡椒鹽醃漬入味備用。
2.椒油:鍋子燒熱,放入四川花椒粒與乾辣椒乾煸出香味後,葵花油小火慢炸至花椒粒翻滾起伏,最後瀝掉乾辣椒與花椒粒備用。
3.接著將芹菜、洋蔥、豆芽菜、小黃瓜入鍋拌炒出香氣後加水調味,繼續燉煮。
4.蔬菜煮沸後撈起備用,再將鍋中的鮮甜蔬菜湯汁加入醃魚片燉煮至熟透後撈起。
5.將煮熟的魚片放入煲鍋中,上置乾辣椒,再沖入燒熱的椒油及些許鮮甜蔬菜湯汁,並以小火煮至沸騰滾熱後即可上桌。 |
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