本帖最後由 miss1204 於 2011-9-24 01:25 編輯
http://player.56.com/v_NTEwNTg4MTc.swf武林傳奇之鐵拳俠義（南無拳）
在第二屆世界太極拳健康大會上,一套獨具特色的拳功套路出現在表演場上。
這套拳,氣勢雄偉,動作緩慢,剛柔相濟,時而如金剛怒目,傲然而立;時而如風擺楊柳,柔軟纏綿。
最引人注目的是,在表演隊伍中,還有一個坐輪椅的練習者。
這套拳名叫金剛養身拳二十九式,創編者是海口市特警隊副隊長劉成莊。
劉成莊,1954年出生於河南省洛陽市,1962年跟洛陽尚清官道士劉秀習武練功,學得了這套金剛健身拳。
劉成莊的師傅說,這套拳是鍛煉人的氣血的。
人的生命以氣血為本,氣血旺,生命興旺;氣血衰,生命枯萎。
長期練習這套功法,不僅能夠提高人體的抗擊打能力,而且能夠收到健身祛病、益壽延年的特殊功效。
“當時,我年齡小,還沒有體會出這些東西。
現在,隨著年齡的增長,功夫的增加,越來越體會到這一點了。
血為清,氣為重,這套功法主要是調整五臟六腑的氣血和諧,把身體調整到最佳狀態。
”劉成莊說。通過幾十年的刻苦鍛煉,劉成莊不僅練出了超人的功夫,身體各個部位都能抵抗住拳打腳踢,一雙鐵拳,力大無窮,而且體魄強健。
他曾經把這套拳教給兩個人,一個人有氣喘病,練習這套功法後,病體康復了;另一個現在已經83歲,身體健康,耳不聾,眼不花。
直到這時,劉成莊才體會出這套拳法的好處。
為了讓這套傳統武術功法套路造福於更多的人,劉成莊在緊張的警務工作的同時,整理出了這套金剛養身拳二十九式,向社會廣泛傳授。
同時,他還牽頭組織成立了海南省傳統武術健身研究會,以利於這套拳法的推廣。
“這套拳法讓我受益很深,我能夠有今天的成績,在很大程度上得益於我練就的一身功夫。”劉成莊說。
1976年,劉成莊到海南澄邁當兵服役。
他所在的部隊是看押犯人的。
在一次抓捕越獄逃跑的罪犯時,劉成莊憑藉自己的武功,出色完成了任務,榮立三等功。
由於在部隊表現出色,多次立功受獎,1981年,劉成莊從部隊退役後,被儋州市公安局錄取,從此,他成為一名讓犯罪分子聞風喪膽的人民警察。
他曾經化裝臥底,破獲了販賣、製造槍支的犯罪團伙,還多次帶隊抓捕搶劫、殺人犯,那些和犯罪分子鬥爭的經歷,驚險異常。
當地的老百姓非常敬重劉成莊,稱他為“黑班長”。
“長期練習武術,使我鍛煉出了超人的膽略和超人的功夫,這讓我在和犯罪分子做鬥爭中經常能夠化險為夷。
也是這身功夫,使我來到海口。”
1992年,海南人民警察學校成立,劉成莊前去應聘。當時學校的領導認為他年齡大了,不想錄用。
可是劉成莊不甘心就這樣回去,他爭取到了試講的機會。
在教授擒拿格鬥的課堂上,劉成莊表演的抗擊打功夫讓人驚嘆。
結果學校領導當場決定錄用了劉成莊。
也是這一年,劉成莊參加了“華源盃”全國武術散打擂台賽,獲得了65公斤級冠軍。
1995年,劉成莊調到海口市特警隊,後擔任特警隊副隊長。
在長期的和犯罪分子鬥爭、維護社會秩序、保護人民安全的工作中,劉成莊榮獲三等功兩次、集體二等功一次,多次受到嘉獎。
2005年8月,劉成莊開始在海口市免費傳授南無養身拳。
一些有慢性疾病的中老年人練習了一些日子後,身體恢復了健康。
南無養身拳的健身功效吸引了越來越多的人加入到練拳的行列中。
12月,恰逢太極拳健康大會在海口舉行,劉成莊率領自己的學生首次在大會上做了表演,引起了人們的關注。
那位坐著輪椅參加表演的女子叫袁晶,四年前,她意外地從四樓墜落,雖然僥倖保住了性命,卻摔傷了脊柱,造成全身癱瘓。
經過多方治療後,不見好轉。她以為自己此生只能以輪椅為伴了,心情非常低落。
2005年10月,她認識了劉成莊。
劉成莊非常同情她的遭遇,決定向她傳授南無養身拳。
“能否治癒傷病還很難說。
但是,至少能通過鍛煉,保持、恢復身體的部分機能,這對一個長期坐在輪椅上的人是非常重要的。”劉成莊說。
袁晶每天坐在輪椅上練習金剛養身拳,一個多月下來,竟然收到了意想不到的效果。
她在自己的練功體會中寫到:“我從胸往下沒知覺幾年了,腰部沒有力,經過這段時間練功,我腰竟然可以支撐住了,最明顯的是後背脊柱有了知覺,肌肉被拉動得很輕,氣血貫通,氣力漸長。
我長年坐輪椅身體負壓過重,麻痺疼痛,經練此功,得到了舒展,身心輕鬆了許多……修煉了南無養身拳後,不但體能有所恢復,而且調整身心,排除煩惱,無欲無念進入無心之境。
這樣有利於提高抗擊病魔的信心。南無養身拳給了我希望。
” 劉成莊說,通過練習這套拳法戰勝了疾病的例子很多,比如花甲之年的黃家才突發腦血栓後,留下後遺症,走路一拐一拐的。
練習這套拳法一段時間後,手腳的麻木感減輕了,走路也利落了許多;海口市秀英區的區長也練習這套拳法,感覺對自己的頸椎病有很好的治療效果。
“當然,效果最明顯的是袁晶。
”劉成莊說。現在,在海口經過不到半年時間的推廣普及,已經有近百人學習了這套南無養身拳,海南電視台對此也進行了宣傳報導。劉成莊準備在西安體育學院研究這套拳法,然後正式出版,向社會推廣。
心得:這就是因為我看到這部影片, 才毅然決然請了一個星期的假, 專程從臺灣飛到海南島海口市找," 全真道南無派南無拳第30代傳人"學拳, 這就是我學拳的經歷. |
發表於 2011-9-24 01:17:34
