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老子說：“道生一，一生二，二生三，三生萬物。”道生陰陽未分的“太一”，“太一”生陰陽二氣，於是有了天.地和自然環境，繼而產生了萬物。“太一”“一”“氣”“混元氣”“元氣”“真氣”“精氣”等都是同一物質不同的稱謂，這些詞僅僅是這種特殊物質借用的一個名字，這種物質于人為“元氣”“真氣”，於物為“精氣”，于自然為“太一”“一”等，不同物質所含資訊不同。有人一提到氣就聯想到空氣，絕對不是這種類似的氣體，這種物質是現代科學還無法證實的超細物質，相當於太極那個層次，地位很高，僅次於道。
我們常人通常感覺不到自身的元氣，但如果一旦自身元氣大損，我相信大家都有感觸，損之則病，缺之則亡，多多益善。我們的元氣首先源自父母，最主要的來源是食物，來自於食物的元氣通過自身的本能而加工成為含自身資訊的元氣。過度的體力勞動.腦力勞動都會消耗自身的元氣，特別是不節制性生活會大損元氣。常人混元氣的增加和減少，處於動態平衡中。不練功的人，自身能容納元氣的量很少，甚至元氣帶有疾病的資訊，他從食物中轉化而來的元氣都用來維持自身元氣的平衡，多餘的轉化成精液.白帶，當體內精液.白帶積累到一定程度時，即使不過性生活，也會在活子時到來時向外排泄。修煉內功到一定境界的人，自身能容納元氣的量會大大增加，從食物中轉化而來的元氣絕大部分會轉化成自身的元氣，很少轉化成精液.白帶，修煉者暢通任督二脈後，積累在體內的精液.白帶，在活子時到來時，通過煉精化氣會自動轉化成自身不可多得的元氣。
我們在練傳統智慧氣功的捧氣貫頂法時，全身放鬆，精神寧靜，心無雜念，雙手水平拉氣數次，只要有拉的意念，雙手會自動分開，只要有合的意念雙手會自動合攏，當雙手合攏到一定程度就有張力，越靠攏張力越大，很柔和.有彈性.很滑，我們雙手抓到的就是自身周圍的混元氣。混元氣具有聚則成形.散則無影的特點，有些人利用混元氣的這一特性給人發氣治病。我不主張發氣治病，我提倡全民健身運動，通過推廣那些簡潔的.實用的長功明顯的功法，切實提高全民身體素質。我要說明的是，臥龍柔是全封閉的功法，元氣都集中於體內，如果用雙手水平拉氣法是抓不到混元氣的。
老子說，天擁有了一才得以清澈，地擁有了一才得以寧靜，神擁有了一才得以靈驗，空穀擁有了一才得以充盈，萬物擁有了一才得以生存，帝王擁有了一天下才得以安寧。欲得道必先得一。
文出：老莊網 |
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發表於 2010-12-16 00:14:31
