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食材
主料
肉末海腸:五花肉150g
肉末海腸:新鮮海腸250g
肉末海腸:嫩蒜薹150g
荷葉小餅:普通麵粉200g
配料肉末海腸:甜麵 醬適量
肉末海腸:花生油適量
肉末海腸:老抽適量
荷葉小餅:酵母適量
荷葉小餅:花生油適量
耗時準備時間10-20分鐘
製作時間2小時以上
肉末海腸&荷葉小餅—絕味魯菜組合簡介
❤今兒上的菜,海腸肉末是在婚宴上吃的,也是跟荷葉小餅搭配著,小餅夾著肉末海腸,口口留鮮啊……回味,絕配。
❤一般人群均能食用,海腸又名裸體海參,營養價值也堪比海參;
海腸具有溫補肝腎、壯陽固精的作用,特別適合男性食用哦。
肉末海腸&荷葉小餅—絕味魯菜組合做法
1
肉末海腸❤
食材全部洗乾淨。
2
肉末海腸❤
海腸、蒜薹、五花肉均切小粒。
3
肉末海腸❤
鍋內倒少許花生油,大火熱開。
4
肉末海腸❤
花生油熱開後,下五花肉,轉至中火翻炒至發白。
5
肉末海腸❤
五花肉炒白後,加入甜麵醬及老抽。
6
肉末海腸❤
翻炒均勻後加入蒜薹粒儿,轉至中小火翻炒均勻。
7
肉末海腸❤
煸炒2分鐘左右,加入海腸翻炒至海腸變硬(2分鐘左右),即可出鍋。
8
荷葉小餅❤
溫水中撒上酵母,靜置片刻溫水中撒上酵母,靜置片刻。
9
荷葉小餅❤
麵粉加入酵母水中。
10
荷葉小餅❤
將面活勻,揉成團,蓋保鮮膜發酵。
11
荷葉小餅❤
面發到原來的1倍大即可。
12
荷葉小餅❤
面切直徑5cm左右,後度2cm左右的面劑兒,擀開
13
荷葉小餅❤
擀開的面皮,塗一層花生油。
14
荷葉小餅❤
對折後,發酵。
15
荷葉小餅❤
發至原來的1倍左右大小,即可。
16
荷葉小餅❤
用筷子在發酵好的荷葉餅上壓出荷葉印。
17
放入蒸籠蒸,大火蒸開鍋後,轉小火蒸10-15分鐘,關火即可。
注意事項
【★❤看過來呀,看過來!❤★】
1、荷葉餅因提前抹了花生油,蒸好後很容易就被撕開;
2、荷葉餅關火後,不要立刻開蓋,燜2分鐘,再開蓋,這樣荷葉餅不會軟榻。任何發麵類得蒸製品同理,用這個辦法便無需小蘇打,一樣蒸的白白胖胖。
3、海腸要將腸內的髒腑清洗乾淨;
4、蒜薹盡量選嫩的;
5、一定要用五花肉,這樣才能夠提出鮮香,肉太瘦不香,太肥又太膩,畢竟是夾在荷葉餅裡吃的,乾巴巴的口感不好。
6、材料用量視個人口味而定。
7、木有海腸,用蝦仁,蛤蜊等海鮮均可;海鮮買不到,用純肉粒也很美味。
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