皮膚過敏的護理措施!

閒雲

1‧ 儘量減少外部剌激皮膚，包括避免太熱或太冷的環境、不過度受風吹日曬、不攝取
刺激食物、停止做臉按摩、儘量少化妝或化淡妝。在減低傷害後，皮膚才有可能運用原
本的癒合能力恢復健康。

2‧ 皮膚出現過敏後，要立即停止使用任何可疑的化妝品，對皮膚進行觀察保養。

3‧ 用溫冷水洗臉，選用鎮靜保濕的抗敏護膚品，如滋潤化妝水、保濕面膜、修護類面
霜等，可以鎮靜皮下神經、減少微血管擴張、避免乾燥發炎。

4‧ 同時要強化肌膚的抵抗力，例如睡眠充足、飲食均衡、情緒穩定、遠離污染環境及致敏源。

5‧ 如果情況不見好轉或敏感急性發作時，就可能需要到醫院請醫師開與藥物治療，醫
師通常會開給口服抗組織胺或外用類固醇藥膏。


低量類固醇製劑只要合理的使用，不要連續超過4-6週，通常不會有副作用發生，像是
Elomet(皚膚美得)、Eumovate(尤妙理)、Rinderon(臨得隆)，都是常被使用在臉部
抗敏的中弱強度類固醇藥膏。接受藥物治療，等到皮膚穩定時，還是需要注意平時的保
養，以免敏感再度發生。



                          

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皮膚過敏真的很不舒服

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謝謝大大的知識分享
我也有皮膚過敏的問題
用你所分享的方式試試看
再次謝謝~