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[問題討論] 關於早餐能吃什麼的選擇性 [複製連結]

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發表於 2012-11-26 09:00:53 |只看該作者 |正序瀏覽
有時候早餐真的不知道怎麼選擇
像我因為上班時間比較晚九點多才吃早餐
不太敢吃太飽,因為中午很快又要吃中餐了
所以通常是饅頭、燒餅、水煎包在替換

大家都吃什麼呢?
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發表於 2012-12-13 18:01:23 |只看該作者
優格加吐司 再來一杯咖啡

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發表於 2012-12-3 03:40:36 |只看該作者
麥當勞 蛋堡加可樂 超讚

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發表於 2012-11-30 01:03:25 |只看該作者
其實還是建議早餐還是吃飽一點比較好喔
因為一天裡早餐跟晚餐各占70%和30%
中餐反而不太重要
所以建議早餐吃飽一點 中餐可以用水果或沙拉取代 更健康
早餐吃好好 工作沒煩惱

座天使(七級)

找到對的目標就堅持下去吧

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11
發表於 2012-11-28 23:54:39 |只看該作者
我是學生
如果比較晚吃的話
可以買個可以放的像是包子或是饅頭飯糰也不錯
可以放的會比較好冷掉味道也不太會差很多
認識無法只靠語言吧
語言卻是容易受到主觀意識影響

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發表於 2012-11-27 17:24:37 |只看該作者
早餐就自己打蔬果汁~~~
還蠻健康的 也算有飽足感
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9
發表於 2012-11-27 11:26:20 |只看該作者
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8
發表於 2012-11-27 09:08:42 |只看該作者
andyjolin 發表於 2012-11-26 19:44  
小龍包 漢堡 簡餐之類的

沒特別吃早餐的習慣

早餐還是多少吃一些
身體會比較好喔!

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7
發表於 2012-11-27 08:11:30 |只看該作者
牛奶泡麥片......土司..饅頭..比較簡單點的
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6
發表於 2012-11-27 07:24:37 |只看該作者
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