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[原創散文] 坐而觀身 [複製連結]

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發表於 2013-3-29 14:46:37 |只看該作者 |正序瀏覽 | 被感謝次數

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本帖最後由 zeno550505 於 2013-3-29 14:52 編輯

坐而觀身

∞靛藍∞
靜坐觀身形
雙盤坐定單盤可
尾閭固守百會引
肩肘輕沉手指握
舌頂上顎眼下垂
觀呼吸風息間入出觀須知曉
境若現隨止修須清淨才能定
zeno550505--102.03.29

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