SOGO版主
USS Enterprise
2014-2-23 22:04:43 上傳 下載附件 (52.79 KB)
過於冰涼的果蔬汁：人的體內永遠喜歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順暢。所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱的。吃早餐應該吃熱食，才能保護胃氣。 太辣的食物：同樣的原因，早晨的腸胃要儘量避免受刺激，過於辛辣的食物顯然是傷胃的，這絕對是早餐的大忌。
檢舉
能天使(四級)
回覆文章
版主勳章
原創及親傳圖影片高手勳章
熱心參予論壇活動及用心回覆主題勳章
民俗耆老勳章
軍武十字勳章
藝術之星
SOGO搞笑之星勳章
懷舊風車之星勳章
經典文章之星勳章
影音達人勳章
自然美景區主題分享達人勳章
環瀛達人勳章
福爾摩沙龍勳章
美食達人勳章
旅遊玩家勳章
暢飲達人勳章
西方宗教達人勳章
方寸之美勳章
拈花惹草勳章
GMT+8, 2025-2-24 18:57
手機版|SOGO論壇
發表於 2014-2-23 22:05:18
發表於 2014-2-24 10:48:56